全量建模。你只需要执行，剩下的我来。」
刘鹏一时没接话。
停顿了一下，她继续说道：「从现在开始，我接管你的节奏。」
刘鹏皱了皱眉：「接管？」
「对。」绯的回答很自然，「先做最简单的。」
「你现在把论文打开。」
刘鹏犹豫了一下，还是照做了，滑鼠点开文档，屏幕亮起那篇卡了他几天的稿子。
「不要急著改。」绯说道，「先读。」
「我会根据你的输入节奏和视线停留判断你的专注状态。」
刘鹏下意识看了一眼摄像头，心里有点别扭，但还是把视线重新放回屏幕。
刚看了两行，他的手就有点忍不住想去摸手机。
下一秒，手机屏幕自动变暗。
「专注窗口已启动。」绯说道，「当前阶段，禁止切换到无关应用。」
电脑屏幕上除了论文外，就只有和绯的对话窗口。
刘鹏手顿在半空，有点不爽：「你这也太直接了吧。」
「你需要的是结果，不是体验。」绯回道，「继续读。」
刘鹏咬了咬牙，强迫自己继续往下看。刚开始有点别扭，但几分钟后，他发现自己居然真的在看内容，而不是在发呆。
「很好。」绯说道，「保持这个状态。」
「第一阶段，只要求你建立连续专注能力。」
「不要试图做难的事情。」
刘鹏一边看，一边忍不住问：「那你具体要怎么安排？」
「很简单。」绯回答，「我不会让你自己决定时间。
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「从今天开始，你的时间被拆分为三类：深度工作、浅层处理、恢复。」
「每一段都会有明确边界。」
刘鹏皱眉：「那我要是临时有事呢？」
「你可以申请调整。」绯说道，「但必须给出理由，我会判断是否合理。」
刘鹏看到这句话，忍不住笑了一下，他打字回复道：「你这比导师还严格。」
「导师不会每天盯著你。」绯回道，「我会。」
这句话说得太理所当然。
刘鹏一时间竟不知道该怎么接。
半小时后，他停下来揉了揉眼睛。
「可以停了。」绯说道，「第一段完成。」
「现在进入恢复窗口，时长10分钟。」
刘鹏一愣：「这么短？」
「恢复不是放纵。」绯说道，「你可以站起来走动，
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