主题:
字号:
16
行距:
2.0

第241章 变化[4 / 4]

巴赫不得不设置第六人角色顶替他登场。

甘国阳每隔一段时间会更新食谱,很多年后这份食谱被编纂成册出版,名字就叫《阿甘篮球食谱》,在俄勒冈地区卖的很好。

不过这还不是最大的变化,最大变化来自于训练内容——球队防守训练的比重大大增加。

之前开拓者的训练内容攻防比例大概是7:3,一周时间三节进攻训练课,附带一节防守课外加防守录像课程。

因此,拉姆齐破天荒的在训练营中建议范德维奇、帕克森进行力量训练,由甘国阳进行指导。

甘国阳道:“奇奇,我也不指望你抢篮板,你负责下快攻就行了,有你在篮板王我拿定了。”

上个赛季联盟球队场均得分110.8分,应该到达极限了,大卫-斯特恩上台肯定会有所转向。

背部是人体的大肌肉群,对运动至关重要,背部一旦受伤治疗和康复都非常麻烦,范德维奇对自己的身体有数。

这在拉姆齐的执教生涯中还是第一次,从圣约瑟夫大学,到费城76人,再到波特兰开拓者,进攻一直都是拉姆齐球队的主旋律。

你不能指望一个工地工人和一个出租车司机为了更好干活,保持科学、健康的饮食,还不抽烟不喝酒。

当德雷克斯勒看到范德维奇在健身房做背部肌肉训练时,他不敢相信自己的眼睛,他看到甘国阳在旁边指导,问范德维奇是不是被逼的,被逼的你就眨眨眼。

但本赛季的季前赛训练营,训练内容的攻防比例来到了1:1,两节进攻训练课,两节防守训练课。

一些内线会做大重量力量训练,而外线球员做的很少,到了赛季进行中大家都不再进行力量练习。

80年代的总冠军都是进攻强队,场均得分排名上游,湖人、凯尔特人都火力旺盛。

“要看适应的原因是什么,有的人只是为了生存而适应。杰克博士不是,他所谓的变化,是因为他有一颗不变的冠军的心。我给了他冠军希望,他才有动力去改变,去赢得下一个总冠军。我们都是这样的,不是么,比尔?”

沃顿摸了摸自己的脑门,他原本标志性的红色长发被剪掉,换成了一头短发,长长的红色胡须也不见,刮得干干净净。

(本章完)

深夜学园
剑沉黄海
新概念诡道升仙
残酷厕纸天使
诡异监管者
露馅的芝麻胡
从霍格沃茨到斯翠海文
上菜大厨
我以奥术登临神座
危楼听雨
非正常武侠:别人练武我修仙
宝石岩
重建修仙家族
九玄山主
影视:开局获得阿尔法狗
水晶咕咾肉
大赤仙门
古顽石
影视剧中的王牌特工
龙战将
游戏异界?异界游戏!
喝可乐不
凌霄仙族
迷糊小神通
前桌女生竟是我的头号黑粉
给您添蘑菇啦
掉落漫威世界当超级英雄
离群戏
东京房东
八鸽子
我大明武德充沛但选择文化胜利
江南说书人
古神的诡异游戏
宝月流光
我的混沌城
凌虚月影
混沌天帝诀凌峰苏琳
剑轻阳
我有一座山
老街板面
系统提前两年降临,我成神了!
写书太难啦
从捡到离家出走的沙优开始重生东京
筱筱有四只猫
美食计
非10
诸天尽头
凤嘲凰
诡秘:我给极光会当外援那些年
作家NKYGZ7
斗罗:我的武魂是十凶天角蚁
冬瓜战宝
我打造了旧日支配者神话
金色梦乡
亚人娘补完手册
伊巍蟹
飞越泡沫时代
斜线和弦
抗战:从常德保卫战开始
汉唐风月1
韩娱之全职丈夫
李慎行
大道之上
宅猪
英雄联盟之千年军阀
红林夜霜
千年军阀从诺克萨斯开始
红林夜霜
这个影帝要加钱
游方老盗
蜀山镇世地仙
东海镇守
永噩长夜
zhttty
黄金召唤师
醉虎
华娱:童星出身的我只想成名
兵法36计
谁教你这么当兵的!
东流不鸽
妖尾:我才不要当会长
想吃冰棒
非正常美食文
吨吨吨吨吨
CS:最后一舞,舞成职业通天代
Iced子夜
赢了圣杯战争,结果这是虚树宇宙
打酱油的围观者
还写什么歌,快进到不要笑挑战
几仙1
我在山中立地成仙
孤独枫
我的梦境可以捡到至宝
竹围月色
都神豪了谁还做社畜啊!
萝卜蹲青菜
全民召唤:开局不死战神096
大明明明明明
噬恶演武,诸天除魔
温茶米酒