狗一眼，他拿着玉葫芦放出地狱业火，给绵羊前辈吞下。
又是一轮折磨开始了，只是这一次，杨波因为有了两个丹田，体内灵力更加充足，再加上之前准备了很多储灵石，他能够坚持的时间更久了。
五天之后，绵羊前辈打了一个饱嗝，它摇了摇头，示意杨波可以停止下来了。
杨波坐在了地上，但这一次的感觉却没有那么疲惫了，有两个丹田，杨波感觉自己修为恢复得更快了。
绵羊前辈似乎也对杨波产生了好奇，它清楚杨波的修为，按理来讲，杨波的修为没有突破，他不可能有这么强的灵力修为，杨波的表现真是让人好奇！
只是绵羊前辈只是盯着杨波看了看，也没有太过在意，它见过太多的天才，但是修为不到长生境，一切都做不得数！
杨波在九层宝塔休息了半天，恢复了一半的灵力，这才回到方丈岛。
杨波终于安定了下来，他不再到处奔波，打算趁着这个机会，在方丈岛中修炼，尽早突破修为！
尽管合道境初期的瓶颈已经松动，但杨波想要突破，却并非是那么容易的事情。
上一次用心剑刺破瓶颈，结果搞了一个乌龙，因祸得福，但那是情况紧急，杨波现在时间还算充裕，他不可能再这样做一次！
最近方丈岛有一批炼气士用积分兑换了杨波的课程，想要请杨波讲一堂课！
杨波休息了两天，就把这些兑换了课程的炼气士召集了起来，准备授课！
大家兑换的课程是学习道术，主要是学习青龙云屏道术，这门道术现在已经完全公开了，很多炼气士随身带着秘籍修炼，但是真正练成的却一个都没有！
杨波站在讲台上，看着台下十余人，开口道：“你们对于青龙云屏道术想必也都了解，简单的我就不多说了。”
“现在就由我来讲一讲道术的修炼方法和技巧，主要针对青龙云屏道术。”
“大家既然兑换了这门课，花了不少积分，我就一定会让你们的积分花得值！”
现场有炼气士大声拍马屁道：“杨掌教说的好，感谢杨掌教！”
“掌教是我们的指路明灯，我们也一定能够尽快学会这门道术，为方丈岛做出贡献！”
“青龙云屏道术是木华星球的道术，是不是要待在木华星球练习更好一点？”
……
杨波听到了话语里的吹捧，也听
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