进弯道技术，实现弯道和直道的节奏变化来节省体力，在距离终点250米的地方提前开始冲刺。
李衍最后100米冲刺的跑法看起来已经落伍了，结果一测时间吓了兰迪·亨廷顿一跳。
这样随意的跑法，李衍居然跑出了44秒30的成绩，让兰迪·亨廷顿无话可说。
要知道这样的成绩已经是世界顶尖水准，放到绝大多数国际大赛也是可以站上领奖台的水平。
结果李衍告诉兰迪·亨廷顿，自己只是随便跑跑，根本没有尽力。
事实上，限制李衍比赛成绩的不是体力，而是弯道。
李衍的弯道技术实在一般，他在弯道速度过快就没办法掌控身体。
所以不得已在前300米限制了一下自己的速度，到最后100米才能全力冲刺。
如果400米拉成一个直线，李衍绝对会跑得所有人怀疑人生。
兰迪·亨廷顿跟李衍相处时间久了，已经放弃治疗了。
他把主要精力都放在苏炳添、谢震业等人的身上。
至于李衍，他自由发挥就好。
原本兰迪·亨廷顿定的计划是，李衍参加几站钻石联赛的100米、200米，跟博尔特、加特林、鲍威尔等顶尖选手同场竞技积累大赛经验，为伦敦奥运会做准备。
现在李衍感觉自己完全没有积累经验的必要。
在练了一段时间的起跑和弯道技术后，李衍感觉自己强得可怕。
他没必要去这些比赛中浪费时间，毕竟作为一个挂逼，李衍压根不存在发挥不好的情况。
既然已经获得了100米和200米的参赛资格，李衍决定把接下来的精力投入到其他几个项目上。
在最后这段时间里，李衍需要在国际奥委会认可的比赛中（如钻石联赛、洲际锦标赛、奥运测试赛等）达到奥运A标，来获得奥运会的参赛资格。
中国在男子400米和800米项目上的实力，说难听一点就是菜的一笔。
不要说放到世界大赛，就算是在亚洲都是中下水准。
根据伦敦奥运会田径项目的参赛资格标准，伦敦奥运会400米的A标是45.30秒，B标则是45.90秒。
400米的参赛名额规则：若某代表队有至少3名选手在达标期内达到A标，可派满额3人参赛。
若无人达A标
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