主题:
字号:
16
行距:
2.0

498.这地板真结实(5000字)[2 / 7]

队没能翻盘,他们多拖马刺队两场,我们备战时间就更足!”

“估计太阳队下一场就拖不了了,马刺队三分差成这样都差点翻盘了……”

休息了一天,进入模拟训练模式,刘秀在设定模拟训练内容的时候,选择了金鸡独立基本功和配套背打技术各1个小时。

先试一试,看看好不好入门。

技术嘛,总有适合的和不适合的。

如果适合,那就抓紧时间,在西决开始开发个雏形出来,就这么几天时间,继续练那些已经练了很久的技术或基本功,也难以带来提升,学点新的东西,用不用得上是一回事,万一真的用上了,那就赚了。

到了第二天,开拓者队开始以马刺队为对手的西决备战工作。

和刘秀一样,开拓者队所有人都认为下一轮对手是马刺队,而且不少人巴不得太阳队能翻盘,白备战浪费时间都愿意。

训练量不大,早上11点训练就结束了。

刘秀留下来试着练了练诺维斯基版本的背打+转身或翻身+金鸡独立跳投。

一小时的有效训练,就像上了几节体育课那样,动作可以完整的做出来了,就是最后衔接的投篮,因为前面发力和节奏等方面控制得不好,几次投篮准头都不高……这不重要,重要的是练得舒服!

练得舒服,代表适合他!身体条件、原有的技术基本功,与新技术合拍!如果一开始练就觉得不舒服,那十有八九是不适合这个技术。

诺维斯基的技术不依赖运动能力、对基本功和节奏感要求更高,刘秀其实一开始就觉得应该会很适合他,但还是需要验证一下,现在确认之后,他非常兴奋!

这背打技巧,高低位都可以使用!

有一个麻烦的地方——诺维斯基的金鸡独立以及配套背打,与从佩顿那里学会的背打应用技巧一样,是进阶的技术。

也就是需要基于他本身的背打基本功才能展现出来的技术。

但没关系,可以学嘛!

队内有佩顿、洛杉矶有小铁……不对,有大神。

刘秀从不会去揪心这种事情,不会的技术想法子学就行了。

至于打那些身高比他高很多的对手,金鸡独立也没用……

本章未完,请点击下一页继续阅读!

修炼武功,道果永固!
火星火锅
富农小子的科举日常
西门七仔
大夏狂龙
尘起至尊
最佳女婿
林平之
被渣后,包办婚约的老公是首富
三三三爷
被渣后,包办婚姻的老公是首富!
三三三爷
不朽神魔诀
何谓仙凡
东京:你管这叫正常装备?
我吃维生素
我名黄天,苍天已死什么鬼?
玉庭君
重回1982小渔村
米饭的米
公若不弃,愿拜为义父
辣酱热干面
修仙界只有妖女了是吗
月下千早
四合院之扮猪吃老虎
戈壁孤狼夜
青山
会说话的肘子
仙命在我
杜养吾
半岛头号玩咖!
HKDoll
秦时小说家
偶米粉
重生鉴宝:我真没想当专家
眀智
华娱从洪世贤开始
在下励志师
工业克苏鲁,从海岛领主开始
刀如故
娱乐:我就是顶峰
疑似风月
以一龙之力打倒整个世界!
唐宋元明氢
美警生存实录:以德服人
夜叶总差
循规蹈矩能叫重生吗?
法学院新生
全球觉醒:开局加入聊天群
飞翔的四眼
发薪就能变强,我有十亿员工!
今月曾经照古河
大明:从战场捡属性开创诸天大明
无谅888
税收只在机枪射程内!
践行践远
混沌天帝诀凌峰苏琳
剑轻阳
魔王大人深不可测
晨星LL
穿越,然后被富家JK堵门
晚不鸽
路明非,成为艾尔登之王吧!
苏三十二
人在斗破:天赋绝世竟带系统
仪昔
超武斗东京
木隐红尘
诸天:谁把他放进恐怖片的?
三维的乱象
F1:车神养成日记
诸位贱笑了
从梁祝开始燃烧世界
小黑帽
嫡明
戈昔
人在峨眉,开局获取金色词条
黑白大团子
斗罗:三位一体,我贯穿了时间线
我不开挂
谁教他这么复国的
星罗封陈
别打扰邪术师搞科研
一枚有趣的土豆
穿越七零做外贸
青铜老五
精灵:开局格斗馆主,被娜姿缠上
今天洛尘涅槃了么
重生华娱,95小花养成日记
闻风太白
坐忘长生
飞翔的黎哥
超凡崛起:开局契约银龙女伯爵
汤姆不吃糖
被夺一切后我成了仙道魁首
盛唐无夜
六十大寿来系统,儿子被退婚了!
九月有二
我靠烧香爆红娱乐圈
容焉