少灵气，但起码能物理意义上填饱肚子。
啃着啃着，君亦轻的脸色突然变了，捂住肚子，表情扭曲。
“哎呦……不行了不行了……”他“噌”地站起来，“我得去趟茅厕！师父做的饭……劲太大了！”
炼气期修士，五谷轮回还是免不了的。
他弓着腰，飞快地冲出了膳堂。
没过多久，茅厕方向突然传来一阵强烈的灵力波动！
然后是君亦轻不敢置信的声音传来：
“炼气七层？！我……我突破了？！”
膳堂里，炎屿手里的半个灵果“啪嗒”掉在地上。
“二师兄……他……他在茅厕顿悟了？！”
虞铄垂下眼睫，遮住眼底一闪而过的笑意。
「九玄归元锁」的裂痕，加上这蕴含精纯灵气的果子一激，突破水到渠成。
“四师兄，”虞铄放下茶杯，一脸天真地看向炎屿，“我们是不是也得加油？早点炼气圆满，吃了「筑基丹」就能筑基成功了吧？”
炎屿还沉浸在“茅厕突破”的震撼里，下意识地摇头：“不用啊，「筑基丹」现在炼气期啥时候吃都行！”
“嗯？”虞铄一愣，“谁说的？”
“师姐说的啊。”炎屿捡起地上的灵果，吹了吹灰，又咬了一口。
“她说现在三山岛的「筑基丹」是改良配方，天机门那个陆铭，就是提前吃了才那么快筑基的。”
虞铄没再说话，只是指尖在桌面上轻轻敲了一下。
她心头掠过一丝疑惑。前世记忆里，筑基丹提前服用，除了浪费毫无用处。
这“提前吃”的说法……是谣传？
还是这五百年间，修仙界真的「进步」到了她这个老古董都看不懂的地步？
……
炼丹房里，热气蒸腾。
柳拂盘膝坐在丹炉前，额角全是细密的汗珠。
她面前摊着好几枚玉简，上面密密麻麻记录着「筑基丹」的各种古方和改良要点，旁边还堆着几本她自己做的「炼丹手札」。
“火候……戊字位，三刻，灵力输出稳定……”她嘴里念念有词，指尖掐诀，一缕淡青色的异火从她掌心窜出，注入丹炉下方的火口。
炉内，一块剔透的「冰魄」正被异火包裹、煅烧，缓缓析出精纯的冰寒药力。
柳拂全神贯注，眼睛一眨不眨地盯着炉内的变化，时不时用神识探入，感受药力融合的细微波动。
“不行，「冰魄」融点比记载的低半
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