杂质被排除了？！”
他能感觉到每一个细胞都在呼吸，都在变强。
【易筋经：体力恢复速度大幅提升，身体强度大幅提升，修炼效率大幅提升】
介绍还是一如既往，但效果却是强出太多。
现在的他，能轻松绕着操场跑五百圈，都不带大喘气的！
“果然，一直强化易筋经是对的！”
凯眼睛发亮，看了一眼绝技的熟练度。
【易筋经：618（炉火纯青）】
【大力金刚腿：483（融会贯通）】
【大力金刚指：482（融会贯通）】
凯自从获得系统以来，接近两个月的时间，所有的武僧值全都加给了易筋经。
总共610点。
与大力金刚腿和大力金刚指不同。
易筋经作为上品绝技，每七天，才能将练度提升一点。
想要圆满，那就需要足足7000天。
每天坚持不懈修炼，最少也要19年！
现在，这个时间将被大幅度缩短。
凯心中，开始期待起易筋经大圆满的那一天了。
不过在此之前......两门下品绝技也不能落下。
“决定了，今天加练！”
“熟练度不破500不回家！！”
凯热血上涌，单指俯卧撑一个接着一个。
一旁的带土看的嘴角一阵抽搐。
“这家伙......是怪物吗？”
“扑通！”
他腿一软，一屁股倒在地上。
看着天空中的浓浓夜色，带土一脸生无可恋。
“毁灭吧......这火影，谁愿意当谁当......”
就在带土如此想着的时候，远处突然传来一阵窸窸窣窣的脚步声。
带土僵硬的扭动脖子，看清楚来人后愣了一下。
“咦？她怎么来了？”