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张力,为后续六式的发力做好神意与身体的双重准备。”

“其要点在于“静中藏劲”,而非单纯的保持姿势,不然无法做到气血随动作流转……”

正所谓真传一句话,假传万卷书。

孙记安此时算是真真切切体会到了,为何自己琢磨的时候,始终不得其法,原来光一个启势就有如此多的讲究。

六个行桩,加上启势一共也才七个动作,但等刘必安完整讲完,已过去整整半个时辰。

“记下老人多少?”

“全记下了。”

孙记安仔细回忆一遍,确认没有疏漏,这才回应。

“到底是有脑子的。”

刘必安没有怀疑,真情实意的赞叹了一句,但心底却直道可惜,有如此悟性,却因根骨资质不够,被衙门放弃,实在是太可惜了。

若是武道世家碰到有如此悟性的自家小辈,哪怕砸锅卖铁也会供出来。

可惜,这里是边境,需要的是及时战力,修行资源只能紧着那些根骨资质好的人供应。

“莽牛功不同于五形拳,事关气血流转以及观想转换,以及呼吸之法的配合,不能分招练习。”

生怕孙记安练走火,刘必安临走前叮嘱道:“你练的时候不要怕慢,越慢越好,注意将每个动作、每个细节都抓到位,等什么时候将每个细节都练成本能,不用思考就能做到位的时候,再加速练习也不迟。”

“多谢刘大人传功。”

孙记安恭送刘必安离去,然后开始默默练习。

莽牛功六大行桩之法为:伏牛蓄劲(稳)、犁牛推山(力)、重锤牛顶(重)、行牛奔野(莽)、冲宵斗牛(冲)、崩山牛尾(崩)。

练习六大行桩,要时刻观想对应的真形图。

练至大成,莽牛神意自现。

因不能分招练习,孙记安只能尽可能将动作放慢。

从启势开始,双脚分开略宽于肩,脚尖朝正前,膝盖缓慢弯曲,臀部向后下方坐,如同牛卧于草地时的沉坠姿态,让气血下沉至双腿,感受与大地的连接,感受‘稳重有劲’的姿态。

而后顺势启动第一式,伏牛蓄劲。

身形微起,双臂上提,于胸前抱球。脑海中观想“卧牛蓄劲”真形图的同时,配合呼吸之法,调动气血,气血自脚底而起,传至腰腹,至胸,再达双臂。

这一式延续启势

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