“人体里面有着许许多多的对人的眼睛很是有重要作用的穴道，长期的对这些穴道进行一些保健动作，对于人的眼睛会有极大的好处，至少，患近视眼的几率会小很多的；像晴明穴、攒竹穴、四白穴、太阳穴、合谷穴等等，这些穴道对于人的眼睛都有着好处，经常的按摩这些穴道，可以对人的眼睛起着保健的作用，现在各国中小学生的所做的一些眼保健操，其实就是通过按摩刺激这些穴道起着保健的作用。”
“太阳穴：位于耳廓前面，前额两侧，外眼角延长线的上方，这处穴道在中医经络学上被称为‘经外奇穴’，也是“睛明穴：是出足太阳膀胱经，手足太阳、足阳明、阴跷、阳跷五脉交会穴；目内眦角稍上方凹陷处，在眶内缘睑内侧韧带中，深部为眼内直肌；有内眦动、静脉和滑车上下动、静脉，深层上方有眼动、静脉本干；布有滑车上、下神经，深层为眼神经，上方为鼻睫神经，主要是治疗目赤肿痛、目眩、近视等眼病；攒竹穴：经穴名，出自《针灸甲乙经》，别名眉头、眉本、员在、始光、夜光、明光、光明、员柱，属足太阳膀胱经，在面部，当眉头陷中，眶上切迹之处；布有额神经内侧支和额动、静脉；主要症治头痛、目眩、目翳、目赤肿痛、迎风流泪、近视、眼睑瞤动、眉棱骨痛、及急、慢性结膜炎、面神经麻痹等；操作方法，可以向眉中心或者向眼眶内缘平刺或者斜刺0.5—0.8寸，或者直刺0.2—0.3寸，禁炙。”
最早被世界各家武术拳法列为要害部位的‘死穴’之一；据少林拳中记载，太阳穴一经点中‘轻则昏厥，重则殒命’，而现代医学也证明，打击太阳穴，可以使人短暂晕倒或者造成脑震荡，使人丧失意识；太阳穴可以说是人体最重要的穴道之一，切不可轻易击打，这就是因为太阳穴是颅骨骨板最为薄弱的部位，太阳穴的位置是颅顶骨、额骨、蝶骨及颞骨的交汇之处，中医称之为‘翼点’或者‘翼缝’，此处是颅骨骨板最薄，而且是骨质脆弱的部位，是承受不了击打的。”
“颅骨是一层坚硬的骨板，对脑部起着保护作用，而颅骨骨板各处薄厚不一，平均厚度为五毫米，最厚处为一厘米，而太阳穴所处的骨板
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