“丹田对于普通人亦是非常的重要，那么对于练习内家功夫的人来说，丹田的重要性就更大了；对于练习内家功夫的人来说，丹田就是力量的来源。”
吴用三岁时跟着爷爷练习，爷爷就让他牢牢地记着，丹田对于内家功夫练习者的重要性，只要被强力击中丹田而损坏的后果，不过，他记得最为重要的一句，丹田都是无论是外家、内家功夫的本源，其意思也就非常的简单，普通的人要成为内家高手，那就必须要在丹田当中产生真气才可以，丹田就是普通人练习真气的容纳地，那就是那些练习养生气功者也都以此为基础。
“老公，这些天，我们姐妹没有事情的时候，在网上看了很这方面的书籍，也看了很多的武侠、修真方面的小说，都会提到任督二脉，如果打通任督二脉，可增进武功、益寿延年，是不是这样的呀？”张玲听完吴用讲述完后，又问道。
“对呀，我还在网上看到这样一则新闻：甘肃四十七名医务人员参加了真气运行学培训班，经过九天的培训，学员们感受到真气在任督二脉运行经过，还有四十一名学员打通了任督二脉，多拉，也都看了。”冯芸芸也跟着道。
“对于打通任督二脉来说，根本就没有那样的神秘，你们也都知道我的中医都是跟爷爷学的，西医我可不知道，不过我去知道，中医认为任督二脉确是两条涉及长寿的经脉，可必须打开任督二脉间的断脉，但任督二脉确实存在的。”吴用笑着道，看来多拉、冯芸芸、张玲三人能在如此之短的时间，就练出气感，确实不容易，哪怕是在爷爷生前所练制的丹药，这也是非常迅速的。
“安迪，那你们给讲解一下吧。这样会让我练习内力更快的呀！”多拉一脸期待地看着吴用。
“好呀。”
吴用沉思了片刻道，“无论是古代还是现在练武者，多多少少都会懂一些中医理论的，更为精通经络学，不过有些方面还要靠你们自己学习领会！”
“中医经络学说当中说过，人体有十二经脉、奇经八脉、十五络脉，经络是运行气血、联系脏腑、体表及全身各部的通道，是人体功能的调控系统，任督二脉为阴阳诸经的纲领，对十二经气血起着主导、溢蓄调节作用；任脉，起于小腹内
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