滚烫，甚至会出现低空跳伞，高空失重……这让他的身体时而半身热半身冰，时而半身向上半身向下，时而体内收缩体外拉伸……一切都无比的混乱。到了最后曾帆意识已经混混沌沌、根本分不清楚是什么感觉了，他只觉得全身犹如每一部分似乎都被撕扯，每一个细胞都仿佛离体而出，下一刻却又好像什么都没有感觉到而平静无比。
强烈的生存本能让曾帆意识到身体里发生了什么事情，如果这是梦境他应该马上惊醒才对，然而这种似梦似真的感觉阻断了他的本能，每当想清醒的时候似乎总有什么东西进入了体内，安抚了不适的肉体，平复了激荡的精神。身体度过了不适，精神得到了休养，于是缓缓地准备苏醒过来，然而这种诡异的感觉又开始发生作用……
这种缓慢燃烧积累而成熊熊烈火却又得不到宣泄的奇特感觉令曾帆难受痛苦至极，他潜意识之下知道应该醒过来，但身体好像死了一般没有任何反应，寂静的身体反过来降低了精神的活跃度，然而体内蓬勃的激荡反应却又刺激了精神的活跃，周而复始的循环永远没有尽头。曾帆觉得自己快疯了，然后又没了便意但却反而清晰感到便便的存在，继而又想排便然后又一个循环……
在这种痛苦、极致混乱、令人崩溃又不能清醒的梦里，曾帆仿佛又回到了自己的童年。一个高大的身影正站在面前，灰发银须、右手执齐眉棍、左手背于身后昂首而立，阳光照在他脸上却是一片阴影怎么也看不清楚，然而依稀间，他仿佛记起了他是谁，师傅？没错，就是那个无论何时都是堂堂正正，至今都影响着自己的师傅！
老头子模糊的面容似乎带着笑意，眼睛笑眯眯的，胡子翘动正在说着话，而自己大腿外侧火辣辣的阵阵抽疼，这可是童年进行基础练习时候的常态，老头子美其名曰称之为“师傅的鞭策”。“在说什么？我听不见啊!”痛苦而又怀念的情绪使得曾帆的精神变得脆弱，他仿佛抓住了救命稻草一样拼命的大喊。
然而师傅好像并没有听到，仍然在自顾自的说着话，语速时快时慢模模糊糊，渐渐地声音越来越清晰，音调也越来越高，最后汇成了一段段早就烂熟于心的口诀：人生以气为本，以息为元，
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