NFL三十二支球队的休赛期备战行程基本相差无几，往往安排一个春季训练营一个夏季训练营。
其中，夏季训练营是全员必须参加，强制训练营，球队会训练战术、实战演练，并且筛选最后赛季五十三人大名单以及额外的十名陪练组名单。
而春季训练营则是自由报名参加，侧重恢复训练、体能训练、基础训练，重点是让新秀融入球队。
这也被称为新秀训练营，一来，球队会把握这些机会给落选新秀一次机会，补充自己需要的球员；二来，球队会考验全部新秀，如果不合适的话，春季训练营结束之后就开除，对那些没有进入夏季训练营的新秀来说，就等于没有加入球队。
尽管如此，但一般来说，球员都不会缺席春季训练营。
橄榄球是侧重团队配合和战术训练的一项运动，他们也需要和新秀以及休赛期转会前来的球员熟悉，哪怕不是战术配合，生活里也需要习惯一下。
所以，除非是伤病困扰，又或者是正在争取续约、转会、涨工资等等，以罢训的动作表明态度，否则球员一般都会出席春季训练营，向教练团队表明姿态。
另外，春季训练营开始前，也是球队和新秀签约的截止日期——
从选秀大会到春季训练营的这段期间，新秀需要接受体检，同时经纪人也需要和球队讨论合同细节。
新秀合同是这样的，NFL对合同年限、薪资上限、签字奖金上限等等全部有详细规定，每个顺位的相关数字都不同，全部按照一定比例往下递减；但细节则由新秀经纪人和球队展开讨论。
一来，新秀合同的薪资，不一定是全额受保障的，选秀顺位越高的新秀得到全额保障的可能性就越高——但这也不是百分之百的；第二轮以后的新秀往往都无法拿到全额保障，合同可能有一堆表现条款。
二来，签字奖金也不同，联盟详细规定了每个顺位的上限，但球队未必就愿意全额支付。
历史上，球队选择一名新秀之后，却没有在春季训练营之前完成签约，导致新秀缺席春季训练营的；又或者是春季训练营结束之后和新秀分道扬镳的，这样的情况并不普遍，但几乎年年都有——
而且，不止第二轮以后的新秀，首轮新秀也不例外。
正
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