枪，全身重量压于双肘！无时无刻不在摩擦地面！”
“日复一日，年复一年，磨破了皮，流干了血，结痂了再磨破，周而复始，才能磨出这层东西！”
“它能让你们在坚硬粗糙的地面上，如同磐石般稳固！能最大限度地减少据枪时的微小晃动！这才是精准射击最基础、最枯燥，却也最无法取巧的前提！”
他的每一句话，都像重锤敲击在学生们的心上，让他们看着自己那细皮嫩肉、稍微一碰就疼的手肘。
再对比教官那非人般的厚茧，第一次如此直观地感受到“兵王”二字背后所代表的艰辛与付出，也瞬间明白了为何教官要选择这最坚硬的跑道作为训练场！
“现在，”苏寒不再多言，动作利落地卧倒在地，身体侧倾，迅速而标准地做出卧姿据枪的动作。
他的动作流畅如行云流水，充满力量感。
双肘接触地面的瞬间，给人一种异常沉稳、仿佛钉在地上的错觉。
“看好我的动作要领！身体重心分配，手、肘、肩的受力，呼吸的节奏……”
他详细分解着每一个步骤，讲解着如何利用骨骼支撑而非纯粹肌肉力量来保持长久稳定，如何控制呼吸甚至心跳对枪身的影响。
示范讲解完毕，苏寒起身，掸了掸身上的灰尘，目光扫向面前这群被他的肘茧震撼到、脸色发白的学生。
“全体都有！卧姿据枪准备——趴下！”
命令如山！
302班的学生们咬着牙，忍着对坚硬滚烫地面的恐惧，纷纷趴了下去，模仿着苏寒刚才的动作，将手肘结结实实地压在了粗糙的水泥跑道上。
“嘶——”
肘部接触地面的瞬间，一股硬硌感瞬间传来，让不少人当场倒吸凉气，五官都扭曲了一下。
这还只是开始，他们无法想象，要磨出教官那样厚的茧，需要经历怎样的痛苦轮回。
“调整姿势！”
“重心前移！”
“手肘撑住！不是用软肉去蹭地！”
“枪面放平！视线、准星、缺口！三点一线！”
“呼吸放缓！控制住！”
苏寒冰冷的声音在他们耳边不断响起，如同最精确的校正仪，纠正着他们的每一个错误。
他穿梭在队伍中，时而用脚轻点某个学生塌下去的腰，时而用手压一下某个学生过高的肩部。
完了之后，苏寒这才看向卡表：“第一组，十分钟据枪
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