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的都懂,骆风棠这家伙,精力太旺盛了,如果不是杨若晴自身体质好,换做一个柔柔弱弱的女国王类型,恐怕真的难以招架。

但即使如此,每每两人恩爱过招,都是杨若晴率先败下阵来。

举白旗求饶好几回,骆大将军方才鸣金收兵。

所以此刻当她来后院灶房吃早饭,其他人都已经吃过了,锅里是专门为他预留的。

不同于王翠莲他们喜欢在早上吃各种各样的小米粥,蛋炒饭,馒头包子那些纯碳水和精细碳水。

杨若晴如今的早餐结构已经发生了改变,是她自己为自己量身定制的。

早上能吃水煮蛋,就坚决不吃荷包蛋,若是水煮蛋吃的嘴里没味儿,那就吃茶叶蛋好了,反正绝对不吃荷包蛋就对了。

碳水那块是6只韭菜鸡蛋仙儿的饺子,不吃肉饺子。

完事了再吃点水果,水果不吃多,一个拳头的份量,几片蔬菜,七八粒坚果补充脂肪,最后再来一碗不加糖的牛奶。

这样的早饭,在王翠莲他们看来,简直就是‘点一下咽喉’。

可是,只有杨若晴清楚,这样的一份搭配,才是真正健康的搭配。

虽然家里人不赞同这种吃法,但是,却选择尊重。尤其是看到杨若晴坚持这样的吃法一段时间后,不仅没有影响到体力和精力,气色还越来越好,蓉姑和芍药她们私底下还在偷偷效仿呢!

“晴儿,才吃早饭啊?”

杨若晴这边正在慢条斯理的喝着牛奶,刘氏从前院过来了,径直找来了灶房。

“嗯,今天起得有点晚。”杨若晴说。

刘氏进来后,眼睛就直勾勾落在杨若晴面前的早饭上。

眼神带着期待和隐隐的激动,很明显,如果早饭诱人,刘氏绝对要舔着脸子蹭一点尝尝味儿。

尽管她今早已经喝了两大碗杂粮粥,还吃了两只荷包蛋,两只大肉包子……可是溜缝儿还是可以的。

结果一圈扫下来,刘氏眼中的期待没了,转而拉开凳子在杨若晴对面坐下。

“晴儿,你说你赚那么多钱有啥意思?早饭就吃这点玩意儿,遭不住一会儿就饿!”刘氏说。

尤其是看到那几片没有油花子的青菜叶子和几粒坚果,刘氏就感觉嘴巴里能淡出鸟儿来。

“哈哈,我早上起来不喜欢油腻,清淡点不犯困。”杨若晴微笑着

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