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第一千零七十五章:番外八十五[2 / 3]

时候丢两颗拍碎的白胡椒粒,比放料酒去腥还香,还不会有奇怪的酒精味。煮兔肉汤的话别放太多中药材,什么当归、黄芪一股脑丢进去,药味会把汤的鲜气全毁了,放几颗红枣、几片生姜就足够,炖出来的汤奶白鲜甜,喝着也暖胃。

兔肉别跟柿子、山楂这类太酸的水果一起吃,兔肉的蛋白质含量高,跟鞣酸多的水果碰在一起容易结块,不好消化,吃多了会胃胀气,吃完兔肉最少隔两个小时再吃这类水果。要是做卤兔肉,别跟猪肉、鸭肉放一个卤锅里卤,兔肉吸味,会沾染上其他肉的腥味,单独用一个小卤锅,卤料别放太多八角、桂皮,香料味太重会把兔肉的鲜气盖没,卤的时间别超过40分钟,卤太久肉会散,夹都夹不起来。家里有老人小孩的,煮兔肉的时候可以多煮十分钟,煮到软烂再吃,别为了追求嫩吃带血丝的,兔肉里的寄生虫要高温煮够时间才能杀死,别拿自己的身体开玩笑。

食用和保存的讲究也不少,别一顿吃太多兔肉,也别把煮好的兔肉反复加热。兔肉虽然蛋白高好消化,但属于凉性的肉,一次别吃超过半斤,脾胃弱的人吃多了容易拉肚子,要是怕凉,煮的时候放两片生姜,能中和寒性,吃着更舒服。刚煮好的兔肉别马上放冰箱,等凉透了再装保鲜盒密封,不然表面容易结水珠,第二天再热的时候会出水,味道就差了。没吃完的卤兔肉别在冷藏里放超过三天,冻起来的话别超过一个月,冻太久肉会失去鲜味,吃起来跟嚼木头一样,解冻的时候也别用热水泡,跟生鲜兔肉一样用常温水化就行。

要是吃兔肉之后出现嘴角发红、皮肤发痒的情况,别硬扛,可能是对兔肉的蛋白过敏,以后就别吃了,不是肉的问题,是每个人体质不一样,也别信什么“兔肉不能和鸡蛋同吃”“吃兔肉会得皮肤病”这类谣言,只要处理得当、搭配合理,兔肉比猪肉牛肉还健康,脂肪含量低,吃了也不容易长胖,很适合减脂的人吃。

最后再给你提两个冷门小技巧:炒兔肉的时候用菜籽油炒,比用花生油香,炒出来的兔肉表面带点焦香,里面还嫩;炖兔汤的时候出锅前撒一把枸杞叶,比撒葱花还鲜,喝着还有点回甘。不用买太贵的调料,只要处理到位

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