星灵之喉中，陈传在这里一连待了大半个月，这期间果然没有任何人再来干扰他们，算是一段相对的安稳期。
这段时间他几乎都是在修行，而大量的修行资源投入进来，再是异化组织的高速生长期还没有完全过去，所以让他的实力提升的速度很快。
从他所获得的修行方法来看，去往洞玄观的修行在于一个“活”字，要让身体中每一分异化组织都活起来。
这种“活”并非是令具备自我的意志，而恰恰是让自身的意志乃至生命烙印贯彻入每一丝每一缕异化组织之中。
这样一旦完成蜕变，每一丝每一缕异化组织都能吸收从重天之中到来的能量，也能积蓄并爆发出更为强劲的力量。
到了那个时候，格斗者哪怕只是剩下部分残损的肢体，亦是能够凭此重新长了回来，甚至可以凭借部分组织的力量幻化出一个自己相类似的躯体出来。
就如他之前见到的那个只用一截手臂袭击他的敌人，还有仅是一滩鲜血就能生化出另一个完整自我的范先生。
而这里面的关键，除了躯体蜕变，还在于精神力量的炼合，每一分异化组织都需同样融汇入他的精神，而两者相合，才是完全。
当初宇文元奇正是因为人已毙亡，精神已失，徒然肉身拥有无限活力，却也没有什么用处，只是一个空壳而已。
而撇去修行资源不说，这里修行难度其实也比较高，一般很难一口气将自身炼合，所以有着各种路数，最常用的修行的路数是先散后整之法，就是先从自己部分肢体开始炼合，
除了这个，还有先炼内脏气血，再炼筋骨皮肉的做法，当然最好的办法有整体炼合，这个方法旧称叫作“浑一真形”。恰合“守真形，聚灵相”之说。
这个炼法毫无疑问是难度最高的，可因为强调整体，所以效果也是最好的。
他现在所用的，就是这个法门。只是吃亏的地方在于，要是从局部或者某个组织开始炼合，那么等到这部分炼好，就等于提前拥有了部分洞玄观的力量，即使遭遇重创，只要这一部分保留下来，就能迅速复原。
而他这个方法由于是逐步提升的，实力固然会越到后期越强，可并不会在一开始就能取得足够的保命能力。但这无所谓，因为他有第二我，所
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