深吸一口气，所有真气都涌向右腿，憋红了脸，膝盖慢慢弯，脚一点点往上抬。
砰！一声闷响，沈靖安的右脚总算踏上了第三级台阶。
呼哧！呼哧！
沈靖安手撑着膝盖，弯着腰，大口大口喘粗气。自打修炼以来，他还是头一回累成这样。他没急着抬左脚，心里清楚，就现在这累瘫的样儿，肯定没戏。
他闭上眼，慢慢运转真气，开始恢复。
差不多过了一个小时，沈靖安才睁开眼。他咬了咬牙，眼神变得贼坚定。
呀！
沈靖安大吼一声，左脚慢慢抬起，踩向第三个台阶。
就在这时，台阶上方猛地压下来一股巨力！沈靖安身体一晃，咬牙硬扛。
可他还是没顶住，那股力量狠狠一撞，把他“砰”地一下弹飞，直接摔回十几米外出发的地方，砸了个结结实实。
这一下摔得够呛，沈靖安疼得直抽冷气，感觉全身骨头都要散架了。他挣扎着坐起来，盯着十几米外通往祭坛顶的台阶，眼神发狠：“我就不信这个邪！只能上两个半台阶？”
沈靖安的倔劲儿上来了。
他其实心里也很震惊。
他可是金丹后期的修为啊，竟然连第三个台阶都上不去？那之前那些能上去的人，得是什么实力？
沈靖安心里想着，闭上眼睛，赶紧调息恢复。
……
后来，沈靖安自己都记不清跟这祭坛台阶杠了多久。
突然，“砰”一声闷响后，沈靖安放声大笑：“哈哈！第十个！老子终于上到第十个台阶了！”
可他笑声还没落，身体猛地一晃，又被一股力量狠狠掀飞，重重砸在地上。
地上被砸出一个深深的人形坑。
而他周围，这种坑已经密密麻麻有了四五十个，全是之前被摔出来的。
“呸！呸呸呸！”
灰尘里，沈靖安灰头土脸地爬出来，一边吐着嘴里的土。
他爬出坑，累得直接瘫在坑边，斜眼瞅着祭坛台阶。这会儿他感觉浑身软得像面条，一点力气都没了，骨头断了好几根，真元也快耗干了。
他只能摇头：“十个台阶，真到极限了。”
沈靖安很清楚自己现在啥情况，身体扛不住再折腾了。再硬来，伤得太重，怕是要落下病根。
虽然他很想上去看看，这种极限压榨也确实能锤炼身体，但也得有个
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