我恭敬点头应了下来，主席又说道：“我顶多再给你看三年家了，或许你会认为我是个抓着权力不放的老头子，甚至是个军阀，但是我这么做就是让你看看我是如何处理事情的！在中国，必须要有集中权力，中国需要民主的基础，但同样需要专权的统治，否则必乱！好了，你回去吧，好好交待下，随后就好好修养！什么事情都需要自己好好看、好好学，我不会事事都和你商量，你也不能事事要向我汇报！怎么能正确处理事情，这就是你需要进步的地方，好了，就到这里吧！回去吧。”
我起身告辞离开了主席的办公室。
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5月14日。任铭动身前往华东，他的第一站放在了南京。而任铭在出发前和我深入交谈一次，他所谈的无非就是希望我能多多支持他这次华东之行，能给华东局同志打打招呼。我自然点头答应，但是要我让自己一系的人支持他那简直就是天方夜谭。
我并没有前往送行，我是前往了昌平。原先我住的四合院现在住的是姚远同志，姚远身边依旧还是他的秘书以及新配备给他的一个班子的人马，包括警卫、生活工作人员等。我到那里时候姚远还在院子里在练拳，他头上已经有了汗珠，可见姚远已经开始有一段时间了。
我并没有打扰他，而是饶有兴致的在一旁观看着。姚远要是没看到那是不可能的，他就是如此，锻炼起来重不停顿。我也没有多等多长时间，就看到姚远已经收腹吐气结束了。站在一边的秘书早就上前递上毛巾给姚远同志擦汗。
姚远到是没有什么见外的行止，边擦汗边走向我问道：“我这拳怎么样？还凑合吧！”我含笑说道：“老姚，你这可是谦虚了啊！你这要是凑合，那我不是就是过家家小孩的玩意了吗？”
姚远低叹道：“我这是老了，要是年青那会儿非得找你练练不可，可惜啊！”
我们边交谈边往客厅走去。跨进屋子，姚远指着椅子客气说道：“坐，唐宁。”
我知道这是姚远摆明了态度，那就是他是以私人身份和我交谈，而不是职务上。我说道：“好！
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