久那么一点。”
“啊？”邹逸飞惊掉了下巴，“师父，这也太久了吧。”
“所以你现在还差多了，得练。”我说道。
“那我得练到什么时候啊。”邹逸飞泄气道。
我说道：“你认真练的话，差不多一个月之后，就能达到效果。”
“好的，我听师父的，我一定认真练。”邹逸飞说着，立马从地上爬了起来，继续扎马步。
他的这份毅力，着实出乎了我的意料。
本来我打算，让他先学着普通人扎马步的姿势，扎几天马步，再教他一点技巧性的东西。
看到他这么有毅力，加上他平时也扎过马步，所以我打算提前教他真正的马步应该怎么扎。
“逸飞，你先停一下，看看师父是怎么扎马步的。”
我拍了拍邹逸飞的肩膀。
“好的，师父。”
邹逸飞立马站直了身子。
我蹲下身体，双手伸直，并没有死死蹲在地上，保持一动不动的姿势，这是普通人扎马步的姿势，而我的身体在轻微地上下起伏，彷佛在骑马一般。
“逸飞，看出师父扎马步，跟你扎马步，有什么区别没？”我问道。
邹逸飞点头，“师父你的身体好像在动。”
“不错。”我点头，接着又问：“你知道师父的身体为什么要动吗？”
邹逸飞摇头。
我说道：“因为师父在骑马。”
“骑马？”邹逸飞哈哈笑了起来，“师父，哪有马啊？”
我说道：“师父的身体就是马，什么叫扎马步，就是把自己的身体当成马，双腿跨在马上，身体的起伏，就好像马在奔腾，这样能不断改变身体的重心，使重心不落在一个地方，这样就能不断缓解扎马步过程中的劳累感。”
邹逸飞听得一头雾水，抬手挠了挠头，显然没明白我在讲什么。
我知道邹逸飞不过是个四五岁的小孩子，对我刚才说的话，肯定无法理解到位。
我说道：“不懂没关系，你先扎马步，师父教你如何把身体当成马。”
“嗯。”邹逸飞立马照做。
我说道：“脚指头用力，死死扣住鞋底，挺腰收腹，紧接着，脚指头放松，腰部泄力，鼓起肚子来。”
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