午后两点，北辰武馆，C区训练馆。
几十名复读生身穿统一的白色练功服，正整齐划一地排列在场馆中央。
虽然场馆内冷气开得很足，但此时的气氛却燥热难耐。
因为站在最前方负责授课的，是北辰武馆出了名的“魔鬼导师”——沈冰。
沈冰人如其名，气质冷艳，一身黑色的紧身作战服将她那S级的火辣身材勾勒得淋漓尽致，特别是那双修长笔直的大长腿，足以让任何男人移不开眼。
但学员们却不敢多看一眼，因为这双腿，是能踢断合金桩的。
她的武道实力，可是宗师。
“武道一途，身体是容器。”
沈冰手里拿着一根教鞭，声音清冷：“你们之所以落榜，是因为容器不够坚固！今天下午这堂课，我教你们《五禽锻体术》中的‘虎魔伸腰’，这是淬炼脊椎大龙的最好法门！”
“所有人，跟我做！下腰，脊椎发力，如猛虎下山！”
“喝！”
学员们齐声大喝，一个个憋红了脸，努力模仿着沈冰的动作，汗水很快打湿了衣衫。
然而，在队伍的最后排角落里。
徐琨此时正经历着人生中最艰难的时刻——对抗睡魔。
中午那顿几十斤的异兽肉大餐，此刻正在他胃里疯狂翻滚。
巨人血脉全力运转，将海量的能量输送到全身每一个细胞。
这种高强度的消化过程，导致大量的血液涌向胃部，大脑极度缺氧。
困。
那是连灵魂都要被拽进去的深沉困意。
“不行……眼皮……好重……”
徐琨努力想睁开眼，但这股困意实在太强大了。
他在迷迷糊糊中，感觉自己仿佛回到了母体之中，浑身的骨骼都在发热、发痒。
终于，他没扛住，竟然保持着一个半蹲马步的姿势，脑袋一点一点地……睡着了。
……
两个小时后，一套动作演练了十几遍。
沈冰收起架势，额头有一层细密的香汗。
“好了，停！”
沈冰目光如电，扫视全场：“现在我来检查成果。赵雷，出列！”
“是！”
赵雷大步走出，一身肌肉块块隆起，神采奕奕。中午那顿饭他虽然吃撑了，但他底子好，此刻不仅不困，反而精力过剩。
“演示一遍‘虎魔伸腰’！”
赵雷深吸一口气，腰部猛地发力，
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