乱变线,保持内侧节奏,最后十五米把手送稳。张培萌,你启动后别回头,听口令。
你们俩这组配合最熟,别给我出幺蛾子。”
两人同时点头,老李接着看向张培萌和苏浩。
“第二棒到第三棒,是今晚比较关键的一环。张培萌,你第二棒冲起来之后速度会很快,但你要记住,苏浩今天不是巅峰状态。
交接时不要把速度压得太极限,别让他被迫强行加速接棒。”
张培萌表情一凛。
“明白。”
老李又对苏浩道:
“你启动标记我会稍微往后调一点,不要抢太早。宁愿接棒时稍微保守一点,也不能出现够不着或者拉扯动作。”
苏浩点头。
“可以!”
老李继续道:
“第三棒到第四棒,是今晚最重要的一棒。”
他看向苏浩和苏炳天。
“苏浩,你弯道出来后,不要想着最后几步再提速压榨。你要提前调整交棒节奏,把棒顺顺当当地送到炳天手里。
炳天,你第四棒启动要果断,但不能急。
虽然你小子也算是有一些大赛经验了,但毕竟你也是第一次跑奥运接力赛,也是第一次跑最后一棒,压力肯定有。但你记住,不要被旁边道次影响。
你只需要盯住交接点,拿到棒后把自己的速度跑出来就行!”
苏炳天认真听着,手指不自觉摩挲着桌角。
最后一棒。
奥运会接力最后一棒。
这几个字光是落在心里,就让他胸口有点发热。
以前他看苏浩跑最后一棒,总觉得浩哥天生就该站在那里。
那种压轴,那种追击,那种全场目光汇聚的气场,别人很难替代。
可现在,老李把这个位置交给了他。
一时间苏炳天抬头看向白板,眼神越来越坚定。
“教练,我明白。”
老李看着他,语气缓了些。
“炳天,你别把第四棒想得太复杂,你现在的实力够。跑进十秒不是偶然。你已经证明自己了。
今晚你要做的,就是相信自己的速度。
所以你小子给我自信起来!”
闻言苏炳天猛地挺胸抬头,点头正色道:
“是!”
一旁的苏浩咧了咧嘴,特么这小子哪里不自信了?
这家伙已经快自信心爆棚了!
这时老李用笔敲了敲白板接着道:
“所以今晚我们的核心
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