不算多，但毕竟是新项目。四百米对身体刺激不小，尤其是乳酸负荷。
你今天上午已经完成百米专项了，刚才又跑了一趟四百米节奏训练，晚上再来队内测试，我怕你恢复不过来啊！”
要知道今天本来约好了，待会要去四百米组参加队内测试。
唔....也就是之前提及过得极限压力刺激法！
不过看着苏浩这样子，老李还是有些担忧，毕竟四百米每次完整跑完对于体能消耗都是巨大的。
今天苏浩的训练量已经足够了，再....
然而就见苏浩甩了甩手腕，笑着摆摆手。
“不，就今天！”
闻言老李眉头顿时皱得更深。
苏浩继续道：“傍晚的时候，帮我约一下四百米的队内测试吧！”
说完，苏浩又补了一句，
“可以试试的！”
闻言老李看着他，没说话。
训练场边一时只剩下远处队员慢跑的脚步声，还有几声断断续续的哨音。
苏浩知道老李在犹豫，事实上，这七天里，老李几乎每天都在犹豫。
答应可以试试极限压力刺激法的是他，看见苏浩进步后更担心的也是他！
苏浩甚至怀疑，如果不是最近几次自己的四百米数据确实有些扎眼，老李早就把他赶回去继续练之前的项目了。
“教练！”
苏浩拧上水瓶，笑呵呵道：“我最近的表现，你也看在眼里.....”
老李斜了他一眼。
就见苏浩继续道：“再说了，你前面答应我的。既然都决定试试，总不能还没正式开始就放弃吧？”
“少给我扣帽子！”
老李冷声道：“我答应的是小范围尝试，不是让你上赶着去四百米组找虐！”
苏浩顿时不服气。
“怎么能叫找虐呢？”
老李冷笑：“那叫什么？”
苏浩想了想，认真道：“跨项目友好交流。”
老李：“……”
他忽然有点后悔，这小子现在脸皮厚得越来越自然了。
老李深吸一口气，最终还是不耐烦地摆了摆手。
“行了行了，我去说，行了吧？”
苏浩眼睛一亮。
“真去？”
“废话！”
就见老李恶狠狠瞪着他，没好气道：“不过你小子最好尽快调整好状态。我给你约傍晚的队内测试，最多六点半！
到时候要是拉胯，有你乐子
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