撞击、药浴，来强化皮膜肌肉。
将自身的精气神锁在体内，形成一层坚硬的防御壳。
说白了，这是在挖掘人体自身的极限潜能。
但这《蛮牛炼体诀》却截然不同。
它不仅仅是锻炼筋骨皮那么简单，更核心的要义在于“引气淬体”。
以特定的法门，引导天地灵气强行灌入血肉深处，像锻打精铁一样，反复淬炼自身的气血。
在这个过程中，还要配合特殊的呼吸吐纳之法。
模拟上古蛮牛的生理律动，激发肉身深处的野性潜能。
“凡俗武学是‘固本’，这修仙炼体术却是‘进化’。”
修炼到高深处，修炼者的气血将会发生质变。
肉身结构也会向着更完美的形态进化，甚至能拥有堪比同阶妖兽的恐怖怪力与恢复力。
青竹峰，甲字十三号洞府。
修炼密室内，顾青山赤裸着上身，露出精壮且线条分明的肌肉。
他手中紧紧握着那枚色泽暗沉的骨简，脑海中不断推演着《蛮牛炼体诀》的第一层法门。
“引气淬体，以身为炉……”
顾青山深吸一口气，正准备尝试第一次运转这门霸道的炼体功法。
洞府外笼罩的“青光分影剑阵”忽然传来一阵轻微的灵力波动。
顾青山原本微闭的双眼猛地睁开，眼底瞬间闪过一丝警惕的寒芒。
没有任何犹豫，他身形一晃，瞬间从蒲团上弹起。
那枚骨简被他反手收入储物袋中。
同时，数张上品金刚符已经悄无声息地扣在了袖口之中。
“有人触动了禁制？”
顾青山眉头微皱，并没有第一时间去开门，而是快步走到洞府门口的石壁前。
他伸手按在阵法控制核心的凹槽处，一道法诀打出。
石壁上顿时浮现出一面脸盆大小的水镜，清晰地映照出洞府外的情景。
只见洞府大门外，一道倩影正俏生生地立在那里。
来人身穿一袭淡绿色的罗裙，身姿窈窕，腰间挂着一枚内门弟子的身份玉牌。
微风吹过，裙摆轻轻摇曳，显得颇为清丽脱俗。
正是当初在黑瘴林中，与他一同出生入死过的林婉儿。
此时的林婉儿，早已没了当初在沼泽里的狼狈与惊惶。
她站在阵法光幕外，神色间带着几分拘谨。
正小心翼翼地打量着四周的环境，双手
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