事情，已经让赵牧在他们心中建立起了一种强大的形象。
这种形象并非直接来自于战斗力，而是一种强大的意志！
若非持之以恒的刻苦锻炼，谁又能做到赵牧这般，不浪费一点时间提升自己的力量？
这种强大的意志力，会让周围的人不自觉的靠近，并且追随。
赵牧看了一眼左右的两人，淡淡一笑：“你们可要跟上我的节奏哦！”
卓云自信的一笑：“放心好了，我在家里的时候，每天也都会进行大量的体能训练！”
陆焱没有说话，但坚毅的眼神也透着一股子不服输的劲气。
赵牧笑眯眯的，只是脚下的速度开始加快。
卓云和陆焱眸光一凝，感受到赵牧提上来速度之后，也紧跟着加速。
不一会儿，赵牧的速度就从长跑变成了百米冲刺！
卓云和陆焱目瞪口呆，咬着牙追了一会儿之后，很快就累得气喘吁吁。
“不行了，他……他怎么那么快？”
卓云按着自己的膝盖，匪夷所思的望着绝尘而去的赵牧。
陆焱也是大口喘息，“看来，我们和他在体魄方面的差距，太大了!”
二人对视了一眼，都觉得赵牧像是怪物。
赵牧感觉到身边的两个人都不见了，无奈的轻轻摇头。
“不好意思，真不是我不等你们。实在是你们的速度太慢了！”
为了提升【轻灵步】的熟练度，赵牧需要大量的使用这项能力，大量的奔跑。
如果按照他们的速度停下来等待，是在牺牲自己的时间，这并没有什么必要。
好在卓云和陆焱也不服输，二人咬了咬牙，很快就调整状态追来。
两个人看明白了，在跑步这一块儿，他们和赵牧比起来差远了，没有必要硬跟着学，还是保持自己的节奏为妙。
仅仅半小时之后，赵牧就跑完了二十公里，身体彻底舒展开来，在清晨的熹微光晕之下，身上散发着缕缕蒸腾的热气。
他从肩膀上拿下毛巾擦了擦额头的汗水，只觉得精神更加的饱满。
而卓云和陆焱还没有跑完一半。
赵牧没有浪费一点时间，找了个干净的草地以最舒服的方式坐了下来，闭上眼睛开始进行冥想。
【灵能回转】：熟练度148.
等到两个人跑了一圈回来，赵牧已经又完成了两次冥想。
“哈……哈……”
卓云和陆焱累得上气不接下气，盯着赵牧，
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