三日具沐，五日具浴’的良俗，用法律形式固定了下来。
官吏每五日放假一日，回家沐浴浣衣，这就是‘休沐’。
这是中国历史上第一个因沐浴而设立的法定假日，足以看出朝廷对官吏仪容整洁的重视。”
“《汉书·郑当时传》里记载：‘孝景时为太子舍人，每五日洗沐。’
《万石君传》也写了：‘每五日洗沐归谒亲。’这里的‘洗沐’，就是指休假回家沐浴更衣，这是明确写入《汉律》的制度。
《初学记》引《汉律》更是直接写道：‘吏五日得一下沐，言休息以洗沐也。’
官员们也会利用这个假期处理私事，比如《汉书·张安世传》就说他‘休沐未尝出’，意思是休假时从不外出，都留在家里。”
“到了唐代，沐浴文化空前繁荣，尤其以皇家温泉浴闻名。
‘春寒赐浴华清池，温泉水滑洗凝脂’，这句诗大家都很熟悉了。”
“宋元时期，随着城市和商业的发展，市民文化兴起，沐浴彻底走入了寻常百姓的日常生活，最典型的就是‘混堂’的兴起。
城市里出现了面向大众的公共澡堂，称为‘混堂’或‘香水行’，花点钱就能进去洗澡。
像福州等地温泉多，澡堂还分‘官汤’和‘民汤’。
所以说，沐浴这件事，在咱们华夏王朝，是越来越流行、越来越普及的。”
讲到这里，金禾又忍不住吐槽起了欧洲。
“咱们在一步步往前发展，欧洲当时那是完全看不到希望。
他们那时候还流行用放血疗法治病！不管啥病，感冒、发烧、甚至瘟疫，都靠放血解决。
觉得放掉脏血就能恢复健康，结果好多人没病死，反而被放血放死了！”
“而且放血的工具还不消毒，医生用一把刀给所有人放血，细菌交叉感染，死的人更多！
更搞笑的是，他们觉得放血后要补身体，居然会喝动物的血。
甚至把动物粪便当成药敷在伤口上，这操作，比巫蛊之术还离谱！”
话说到这里，弹幕一群人吐槽：
“突然理解欧洲为什么会有吸血鬼的传说了！”
“人不能想象没见到的东西！其实是这群欧洲贵族真的吸血呀！”
“前不久还有富豪换血的新闻，合着是传承啊！”
金禾看到弹幕直接笑出声，
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