主题:
字号:
16
行距:
2.0

第474章 直面过去的阴影[1 / 7]

第二次踏进周澜的咨询室,林薇的心境与初次有了微妙的不同。那股本能的、近乎防御性的抗拒依然存在,踏入这片空间的每一步,都像是在对抗某种根深蒂固的、关于“强大”与“自足”的自我认知。但同时,上次离开时那种奇异的、仿佛卸下了一点点看不见的重负的轻松感,以及周澜那双沉静、不带评判、只是全然倾听和理解的眼睛,又像一种无声的牵引,让她在犹豫之后,还是准时出现在了这里。

咨询室的陈设依旧,阳光的角度稍有不同,空气里弥漫着同样的、令人放松的淡淡香气。然而,对林薇而言,这里不再仅仅是一个陌生的物理空间。它开始象征着一个可以暂时放下“林总”身份,允许自己呈现某种不完美的、甚至“不合格”状态的庇护所。这种认知本身,就让她感到既不安,又隐隐有一丝释放。

“这周感觉怎么样?”周澜在她坐下后,如常以温和的开放性问题开始,没有预设任何方向。

林薇沉吟了一下。这一周,她试着遵循周澜上次建议的一些简单呼吸练习,在感觉压力陡增时,有意识地暂停几秒,专注于呼吸。效果很微弱,但似乎有那么一两次,在心悸的苗头刚出现时,那种专注的深呼吸,确实让那股恐慌的浪潮没有立刻将她淹没。她也尝试调整了一点作息,虽然成效甚微。“心悸的情况……好像好了一些。但有时候,还是会觉得……很累,一种很深的累,不是睡一觉就能解决的。”她选择了相对中性的描述。

“嗯,那不是身体上的疲劳,更像是一种……耗竭感?”周澜尝试着帮她描述。

“耗竭感。”林薇重复这个词,觉得它异常贴切,仿佛一把钥匙,打开了她对自身状态更深层的理解之门。“是的,就是那种感觉。好像……好像内在的某种能量源头,被过度使用了,甚至……快要枯竭了。”

“能多说一点那种‘耗竭感’吗?它通常在什么时候出现?或者,伴随着什么样的想法或画面?”周澜的声音很轻,像是不愿惊扰她正在探索的内在空间。

林薇闭了闭眼,试图去捕捉那种感觉。它常常出现在深夜,独自面对寂静的办公室时;出现在结束一场漫长而艰难的会议,所有人都离开后;出现在看到一份充满挑战但必须推进

本章未完,请点击下一页继续阅读!

全能真千金她马甲又被拆了
茶多芬
重回1982小渔村
米饭的米
公若不弃,愿拜为义父
辣酱热干面
第四天灾从不相信钢铁洪流!
喀秋莎第一可爱
修仙界只有妖女了是吗
月下千早
四合院之扮猪吃老虎
戈壁孤狼夜
青山
会说话的肘子
仙命在我
杜养吾
半岛头号玩咖!
HKDoll
被夺一切后我成了仙道魁首
盛唐无夜
重生鉴宝:我真没想当专家
眀智
华娱从洪世贤开始
在下励志师
工业克苏鲁,从海岛领主开始
刀如故
娱乐:我就是顶峰
疑似风月
长生修仙:从福修开始
宅到时间尽头
以一龙之力打倒整个世界!
唐宋元明氢
美警生存实录:以德服人
夜叶总差
循规蹈矩能叫重生吗?
法学院新生
全球觉醒:开局加入聊天群
飞翔的四眼
大明:从战场捡属性开创诸天大明
无谅888
税收只在机枪射程内!
践行践远
道君,从蓬莱筑基开始
临渊今天一定更
诸天影视从四合院开始
洒家要吃肉
混沌天帝诀凌峰苏琳
剑轻阳
魔王大人深不可测
晨星LL
穿越,然后被富家JK堵门
晚不鸽
路明非,成为艾尔登之王吧!
苏三十二
人在斗破:天赋绝世竟带系统
仪昔
超武斗东京
木隐红尘
诸天:谁把他放进恐怖片的?
三维的乱象
F1:车神养成日记
诸位贱笑了
从梁祝开始燃烧世界
小黑帽
嫡明
戈昔
人在峨眉,开局获取金色词条
黑白大团子
祭祀百年,我成了部落先祖
山人有妙计
斗罗:三位一体,我贯穿了时间线
我不开挂
谁教他这么复国的
星罗封陈
别打扰邪术师搞科研
一枚有趣的土豆
穿越七零做外贸
青铜老五
精灵:开局格斗馆主,被娜姿缠上
今天洛尘涅槃了么
黑木崖抄书百年,我成了魔道祖师
仍是少年
重生华娱,95小花养成日记
闻风太白
坐忘长生
飞翔的黎哥
超凡崛起:开局契约银龙女伯爵
汤姆不吃糖
六十大寿来系统,儿子被退婚了!
九月有二
我靠烧香爆红娱乐圈
容焉
从肝熟练度开始长生不死
乌鸦还是黑的好
战锤之黑皇帝
辣椒炒恶魔
华娱浪子,怎么被天仙改造了?
快出栏的猪
星痕纹章
米里米里