炼节奏感和手眼协调,一眼看上去就显得很专业的那种。
沙袋周围至少有两米见方的空地,铺着拼接式的防震地垫。上面散落着缠手绷带、跳绳,随时可以开始一场3分钟的“战斗”。
还有一面巨大的落地镜靠墙而立,主要是为了观察拳击手自己本身的出拳,步伐等等。
角落处的一个多层架子,上面摆放着不少的东西。
实战重套,中等套,还有速度联系的轻套。
缠手,护头,护齿,护裆等等各种装备齐全的很。
真要是有什么上门抢劫的那种,在不动用众生平等器的情况下,讲道理,谁抢谁还真说不准。
“怎么样妙妙?”
吴迪露出一口白牙,脸上的笑容无比的灿烂,那是分享的快乐。
周妙妙快速的点着脑袋,她对于吴迪这边的家里,嗯,很期待。
事实证明,倒也没有辜负了她的期待呢!
绝对绝对带劲的感觉嗷!
——
“讲真的迪迪姐,我觉得你们家的晚饭不是很带劲!”
望着眼前的晚饭,周妙妙有些无奈。
“你就当减脂餐吃就行,试试味道,还是很不错的!老曹做饭有天赋的!”吴迪嘿嘿一笑,笑的甚至有些心虚,显然,自己知道自己事儿。
他们家的饭,嗯,的确是有些异于常人的感觉。
日常?
如下。
烤鸡胸肉配糙米饭和烤蔬菜,这是经典组合,营养均衡,你说减脂不减脂吧?!
香煎三文鱼配藜麦沙拉和牛油果,优质脂肪和优质蛋白质的完美结合,利于身体代谢,同时还能汲取必要的人体所需要的能量。
瘦牛肉炒蔬菜(西兰花、彩椒)配少量全麦意面,富含铁和蛋白质。
嗯,这就是曹孟春和吴迪的正常晚饭。
讲道理哈,有时候老曹不愿意从民宿那边回来,牛志忽然觉得有些能理解了,嗯,能理解。
真的能理解的那种。
你这,搁他身上,他也不是很乐意一天三顿全他娘的造这玩意儿!
“誒?味道意外的不错啊!”
周妙妙眼神一亮,牛志尝试性的尝了一口。
嘿!
“行啊老曹,你这还有点本事的嘛!”
曹孟春笑笑,食材就这么些,本来就不算好吃,自己还不再练练?
怕是日后真的要被饿死个球球的了!
在有限的食材上进行操作,才能更好的锻炼自己的炒菜技术!
“小意思,明天你们打算去
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