“臭小子,找打呀。”
柳思雨嗔怪道,又接着道:“人想要快乐的生活,还需要做到这几个方面:首先呀,你要懂得你是为现在而活着,你所拥有的只是现在,内心的平静,工作的成效,都决定于我们要如何活在现在这一刻;
无论这之前发生过什么事情,也不论昨天有什么即将来临,你永远置身‘现在’,从这个观点来看,快乐与满足的秘诀,就是全心全意集中于现在的每一分、每一秒上的;生活必须以现在为中心,我们要在生命的旅途当中享受快乐,而不是把它留在终点才享用。”
“在你接下来的生活当中,你还得做到不作无谓的等待——俗话说:‘时时掀盖看看,煮水久不开。’有时你觉得一次期待中的电话让你等得不耐烦,在仿佛无数个小时的漫长的等待后,你决定找点别的事做,果不其然,电话铃声马上跟着响了起来;遇到这样的情况,有一个处理的原则:‘回去掌握你的现在,不要屏住呼吸等候奇迹的发生!’假如这个时候,你告诉自己:‘我一定要拥有它才会快乐和满足。’那么你就不能如愿以偿的几率就会大大的增加;少一分牵挂,等待就会早一刻结束;你在生活中,需要保持你心胸的宽宏大量:原谅自己或别喝人,对别人不宽容,受苦的是自己,而被我们定罪的人多半根本不知道我们心里在想些什么!”
“犯罪之人照样快快乐乐过他们的生活,丝毫不受我们内心波涛起伏的情绪所影响,选择原谅,情况就会循着一条神奇的轨迹转变;当我们改变了,别人也会跟着改变,我们改变待人的态度,别人也会调整他们的行为,在我们修订对事物观点的同时,别人也会随着我们的新期望作出反应;原谅别人不容易,原谅自己更困难,不肯原谅自己,就是让自己一直沉浸在罪恶感当中,承担不必要的心理折磨;生活当中,还需要你懂得快乐是什么,美国前总统说过:‘人快乐的程度多米是自己决定的。’人生际遇对快乐程度的影响,其实远不及我们对事伯的反应来得重要。”
“快乐确实也不是那么容易的东西,有时它可视为人生最大的挑战,需要投入全部的决心、毅力、自制力,成熟代表为自己的快乐负责,把注意力集中于
本章未完,请点击下一页继续阅读!