琐之事、小恩小惠的相互算计；这些都是执着的‘我法’二相；个人主义第一，老子天下第一，得理不让人，得利更不让人，而且好多还是自找的烦恼，为了些许鸡毛蒜皮之事，也就因为一口气咽不下去，就人为地拔高怨恨，再加之因恨而丧失理智；感情激动，七窍生烟，怒不可遏，举止失当，愤怒引发更深的仇恨，造成难以挽回的后果，悔之已晚；仇恨给人造成的恶果罄竹难书，因复仇而吃了苦果之人又何其之多，太值得我们认真吸取惨痛教训了。我这个当妈的也赞同你想法，我想大爷爷、二爷爷也会赞同的。”柳思雨脸上露出了笑容，办了真凶，也算是报了丈夫的仇。
“妈，我能理解您的意思。我不想成天生活在仇恨当中，因为仇恨使人失察；仇恨充满心胸之人，一般都不可能冷静、清醒、客观、全面地考虑、分析问题，戴着一幅有色眼镜看人，看到的一切都是扭曲的；再有仇恨使人失误，中烧的怒火让心态完全扭曲，固执己见，只喜欢听顺耳的附和，逆耳的忠言根本听不进去，讲起理由完全是别人的错，并有意无意地夸大自己所受的委屈，错误的信息来源，必然导之错误的决策，势必造成无可挽回的恶果；仇恨能使人失当，胸中汹汹燃烧的仇恨控制了情绪，气冲斗牛，七窍生烟，必然丧失理智，掂量不出轻重，预测不到后果，茫然行事，酿成大祸，一失足则成千古恨，造成无法弥补的严重后果；仇恨可以让人失去常态的。我记得有一首歌词——仇恨入心要发芽。看来这是很正确的，尤其是在仇恨的折磨之下，只要是人都会想着报仇雪恨，可是现实生活当中很多的仇是不能报的、无法报的，或者本来就不是报仇，所以也就无从报起，只能折磨自己，轻者耿耿于怀，忍气吞声，向隅而泣，度日如年；重者忧心如焚，如坐针毡，五内俱崩，生不如死，严重危害身心健康，同时还会影响到身边的亲人和朋友。”
“其实我们想要摆脱仇恨的烦恼，这也不是什么难事！而这样一来，就要正确认识自我，我是什么？我和仇恨一样，也都是缘之合成，缘起而生，缘散而灭；爱是活，恨也是活，为什么不在充满关爱的情绪当中生活而非在仇恨当中渡过？爱
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