体内世界之内，所谓的休眠，也不过是让自己的神识在体内世界之内进行修炼。在神识休眠的同时，高大帅的肉身也是逐渐的开始变强。
在神识休眠之后，神识可以借助肉身进行修炼，这也是让肉身逐渐进化的好办法。而在这三万年的时间之内，高大帅的肉身却是已经完全成熟了，虽然肉身的力量不如上一世，但是高大帅的防御力却是大幅提高，在肉身强大到了可以抵挡住元婴期修士一击攻击的地步之后，高大帅已经拥有了堪称恐怖的肉身强横程度。肉身强悍，高大帅的力量也是随之变得强大无匹，这也使得高大帅能够在战斗之中，施展出更加强悍的拳法。
这三万年之内，高大帅的实力也是不断的提高着，虽然高大帅的实力不断提升，但是高大帅的心境却是不变，高大帅的本心还是没有变化。
这三万年之中，在高大帅的脑海之内，始终存留着一个疑惑，一个不敢解开的谜团。高大帅心中的迷雾始终挥之不去，而那个谜团，也就是那一段记忆，始终困扰着高大帅，让高大帅难以忘怀。
“唉，我这三万年的时间之内一直是没有忘记那段记忆啊！我这是怎么了？”高大帅在心中不禁叹道，“罢了，罢了，既然我不敢忘记，那就慢慢的回顾吧！”
高大帅的心中暗暗叹息着，也是将这些疑虑给抛诸脑后了。高大帅的身形一晃，瞬间从山脉之上消失。在高大帅的身影离开了之后，这一片山谷也是彻底的恢复了平静。不久，一群身穿黄袍，脸上充满了傲气之色的男子突兀的出现在了这片空旷的山谷之中，其中一个男子目光一扫，却是在这个地方发现了一块石碑，石碑之上写着三个金色大字"青龙圣殿"。
“嗯？青龙圣殿？”其中一个男子皱眉思索着，“我青龙圣殿，可不是谁想来就来，想走就能走的地方，哼，既然来了，那就别想离开了！”
话音落下，一道青色的光芒一闪，一只数十丈大小的巨龙便是在那一群黄袍男子的头上盘旋着，这青色巨龙身形一动，便是朝着山谷中心而去。
这些黄袍男子看着头顶之上的巨龙，脸色也是不由的变了变，他们知道青龙圣殿的厉害，但是也从来没有想到过，青龙圣殿的实力居然强大到了这般的地
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