看到琉璃有点窘迫又愣神的样子,曾帆轻轻说到:“不用急,闭上眼睛想象自己刚才的练习,看看能不能发现问题?”
琉璃依言闭上了眼睛,一会儿又睁开眼睛疑惑地说:“好像是手脚部分动作没法函接?”说罢她又摇了摇头,“不对,好像开腿的时候就连不上来……也不对,怎么好像想象不出来了?……哥哥,我是不是好笨?”小丫头的表情变得可怜兮兮的。
“……你这是在自夸?”
“哪有!我是认真的啦!哥哥你真是的。”
你要是笨就没有人是聪明的了!曾帆腹诽。没理会琉璃的气话,他微笑着说:“如果想不清楚,就从不清楚的地方开始练,出错了就停下来想,想好了再练,关键的地方是在你进行想象的时候,能够想象、感觉得到你需要运用部位的肌肉和肌腱的活动,你先试试?”
“哦。”琉璃就这样在平台上练了起来。按照曾帆所要求的,她边想边练,练错了就停下来想,想好了就继续练,不断地重复着这样单调的循环。刚开始的时候很慢很慢,几乎是动一下就想十下百下,慢慢的熟练以后变成了动一下想十来几十下最后稳定在了动一下想十下左右的程度,对于一个拙于运动的初学者而言这已经是一个相当优秀的成绩了。当然了曾帆时不时的从旁指点和调节也功不可没,不然如此单调枯燥、缓慢伤神的练习对年龄如此小的孩童来说可是相当难以忍受的。
和刚才相比,琉璃的动作由磕磕碰碰变得缓慢而相对顺畅,漂亮的眸子也越来越明亮,越来越自信。很明显,这种方法非常适合她。
夕阳为周围的一切染上了谈红的余晖,星辰闪耀的夜幕悄悄降临。终于,琉璃长长地吐出了一口气,笑容绽放,成功了!我终于完成这组动作了!“哥哥,我完成这个动作了!你看到了吗!我做到了!”
“当然看到了,虽然动作还不够圆润但还是过关了,不错不错!”曾帆笑眯眯的说到。望着琉璃兴奋地蹦蹦跳跳的样子,他若有所思,琉璃果然非常适合这种方法啊。
曾帆选择这样的“想象训练法”是前生作为部队教官的经验使然。上辈子十年军营生涯作为教官就占了一半时间,训练过的、教训过的学员他自己都数不过来,操人
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