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第560章 擒抱技巧[2 / 3]

避免被重心转移甩开。

事情,绝对没有那么简单。

所以,在比赛里常常可以看到,哪怕擒抱已经完成也还是可能被摆脱。

眼前的琼斯,从技术层面来说,李维一个跑卫,也轮不到他对专业防守锋线的擒抱技术指手画脚。

上赛季,琼斯错失擒抱、擒抱被摆脱的情况一直无法解决。尽管登场时间越来越多,数据表现超过新秀赛季,并且拿下6.5次擒杀;但同样关键时刻无法完成擒抱的问题也暴露出来,所以一直没有能够拿到首发位置。

在李维看来,技术层面应该还有提升空间,这应该交给防守锋线教练解决,他能够给予的视角则来自跑卫。

又或者说,被擒抱者。

“眼神。”李维说。

琼斯:???“这是什么漫画吗?所以下一步是不是要说斗魂?”

“哈哈。”李维直接笑出声,难得看到琼斯的另外一面,“我的意思是,你的眼神暴露出来,你的判断不准确,又或者说伱不确定我的下一步。”

“日常训练里,擒抱对抗是海绵垫是木桩,同时也是没有全力以赴的队友,我们的脑袋不会高速运转。”

“但正式比赛里,对手不会乖乖地等待擒抱。我们会观察会预判会谋划,我们会想尽一切办法摆脱擒抱。”

“所以,要么你制定一个自己的计划,准备从那里入手,先发制人,完成擒抱;要么你需要冷静下来观察,脚步、膝盖、胯部、肩膀等等细节,观察重心和平衡,并且在脑袋里预演接下来存在的可能,调整自己的擒抱动作,做好应对准备。”

“我刚刚接触橄榄球的时候,伯恩斯教练给我上的第一课就是:思考。我需要学会思考,保持耐心和冷静。橄榄球这项运动对大脑的要求比想象中更高。”

在李维看来,琼斯还是没有习惯职业赛场,哪怕今年即将进入三年级。

大学时代,依靠身体形成对抗,往往一马当先,试图以绝对力量形成压制。

进入职业联盟,还是采用同一套方法,却发现力量无法形成压制的时候越来越多,然后一下就懵了。

当然,这些内容教练也会执导,但球员的领悟能力有高有低,有些人就是慢热一些;再加上球员数量众多,教练也难以精准关注每一个球员的进度,球员之间的

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