够效果最大化，往往也是在最辛苦最困难最熬不下去以至于想要放弃的时刻划出分水岭，放弃和坚持的两个选项就将决定截然不同的两种结果，坚持才是冠军之路。
当然，经历昨天这样一场激烈的比赛，训练也需要适度，避免受伤，一些基础训练和恢复训练即可；但恰恰因为昨天消耗严峻，今天的训练才能够挑战精神和身体的极限。
系统的存在，也证实了这一理论——
肉眼可见地看到进度条的增长。
所以，尽管全身上下每一个细胞都在抗拒训练，李维还是紧咬牙关按照生物钟起床，再次投入训练。
更何况，他才刚刚收获一次系统奖励，这就是最好的动力。
依旧是翻牌机会，不过这次不是增幅卡片，而是模版卡片。
截止到现在的第三张模版卡片，而且和皮特森、麦考伊是截然不同的风格类型——
模版：马肖恩-林奇（Marshawn-Lynch）（A级）。
和麦考伊一样是A级模版，但风格完全是另一个模样，林奇是典型的力量型跑卫。
5.9英尺（180厘米）、98公斤（215磅）。
从身高体重来看，和李维相差无几，但是他矮了一些，体重依旧和李维相似，这些体重全部都是肌肉；而且，林奇拥有出色爆发力和绝对力量的同时，并不笨重，也许速度并不突出，却也绝对不是短板。
这位跑卫大学就读传统橄榄球名校加州大学伯克利分校，2007年首轮十二顺位被布法罗比尔选中进入联盟。
但在布法罗比尔期间，他的表现并不算出众，一直到2010赛季转会前往西雅图海鹰，他才终于找到适合自己的体系，并且成长为职业赛场最具统治力的一名跑卫。
林奇，在强手如云的NFL拥有一个震慑力十足的外号，“野兽模式”。
今天第二更。
(本章完)