，齐原感觉到非常寒冷。
没有一丝光亮的黑夜中，凌冽的寒风肆虐，仿佛又恐怖生物的眼睛在凝视。
齐原紧紧身上的棉袄，对于迷雾世界的黑夜有些害怕。
收拾打理好院子中的事项，齐原立马躲进了木屋中。
看到油灯温和的光芒，以及火炉中烧得通红的木炭，感受到木屋里久违的温暖。
齐原加速跳动的心脏，才随着恐惧和寒冷的消散而平息。
躺卧在小木床上，紧紧裹着毛毯，听着木屋外“呼呼”的风声。
齐原的心突然安静下来，在火炉散发的温暖中，缓缓地睡着了……
……
迷雾世界的夜晚，已经越来越难熬了。
齐原被冻得蜷缩成一团，紧紧挨在火炉的旁边。
迷雾世界的寒冷，有着一种神奇的力量。
相同的温度，比地球上冷很多。
按理说，在封闭庇护所内，又有壁炉和保暖物品，寒冷程度不会太强。
但实际上，齐原不停在冻醒和入睡中反复，仅仅睡了7个多小时，齐原就哆哆嗦嗦地醒了过来。
寒冷让齐原睡眠质量非常差，甚至出现了咳嗽、头晕、无力等症状。
齐原知道，自己多半是感冒了。
不过幸好自己有“泉水”，就算“泉水”没有效果，还有“治疗药水”保命。
齐原喝了些“泉水”，感觉感冒症状有所缓解，不过依旧有些无力。
于是把剩下的半块肉排，放到了火炉上烘烤。
零下十几度的天气，已经把肉排冻成石头。
解冻后再烘烤的口感，属实没有昨天晚上那么鲜嫩了。
吃下半块肉排后，齐原再次感觉身体暖洋洋的。
这是被能量充满的感觉！
身体的恢复，让齐原心情好了不少。
此时距离天亮还有4个小时不到，齐原打算做些运动！
一直缩在床上，只会越来越虚弱。
齐原努力回忆着脑海中不多的锻炼方式：俯卧撑、仰卧起坐、深蹲、拉伸……
“看来得问问秦振钧，找他要些正规的锻炼方式……”气喘吁吁的齐原正在做平板支撑。
原本在地球上，齐原就没有锻炼身体的习惯，所以身体素质很差。
导致还没有做几组运动，就开始肌肉酸痛受不了了。
不过还好，齐原毅力不错，每次都能坚持撑过来。
锻炼几十分钟，休息十几分钟……
就这样断断续续，齐原一直锻炼到了天蒙蒙亮。
看时
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