“晓晴，我们是朋友，雨欣更是你的姐妹，我们所做的一切其实目的只有一个，那就是希望你能够过的好，如果，你真的能够过的好，那我们就心满意足了。雨欣之所以这次会这么认真，就是因为她觉得你过的不好。你过得好不好，你自己心里最清楚，晓晴，我从来就没说过也没觉得一个女人一定要一个男人在身边才会幸福，也没说一个人一定要结婚才能快乐，但是你不应该锁住你自己的心，你自己把你自己的心锁住了，你永远都不会快乐。你锁住了你自己的心，所以我才会在里面永远也走不出来，别人也永远都走不进去。晓晴，我们希望你的淡定从容你的快乐是发自内心的，而不是要强装给我和雨欣看的。这个世界上，从来就没有忘不了的人，也没有时间冲不淡的情，更没有离不开的人，关键在你自己的心，你愿不愿意忘。放开自己的心，从容的去接受这个世界，忘掉曾经。我没有说让你要与陈军怎么样，我只是希望你能够放开自己的心去面对这个世界，从容的正常地迎接别人对你的爱慕，也从容地去接受朋友对你的帮助。”叶凌天淡淡地说着。
“我曾经在一次任务当中，躲在了一处深山当中，最后受伤，快死了，最后被隐居在山里的一个道长救了下来，我在道长那里呆了一个月。经历过了太多的血腥，我的心根本就静不下来，道长看到了我身上有太多的血腥之气，道长让我每天从早到晚打坐，道长说，世界万物发自于心也止于心，一个人只要能够放开自己的心，让自己的心归于平静融入自然，那就没有什么是你做不到的，也没有什么是放不下的。你也可以尝试尝试这种办法，没事的时候，尝试着自己打坐，闭着眼，去感受，感受在远处的一道光，用心去追寻那一道光，一直追寻，挺管用的，真的可以如道长说的那样，可以放开一切。”叶凌天接着说着。他没有告诉许晓情，那时候是自己一定要去报仇要去杀人被道长拦了下来，才教了他这一招。
“这么多年以来，每次我的心不平静有放不下的事的时候，我都会紧紧地独处去用手感受去追寻那一道光，不用多久，就能够让自己平静下来，也会觉得，这个世界没有什么是放不下的。”叶凌天说
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