的第一步。
也就是“净坛涤秽，引气求和”。
青帝庙之中，完成了第一步之后，就可得充沛精力。
到时候，他的精气神就会异于常人，血气流通，百脉通畅。耳清目明，伤愈得速缓，力大身轻，神灵如意。
也就是所谓“气壮如凶虎”，“蔓延如老龟”，“厚重如黄牛”，“不眠不休七日，不见损耗”。
有勇力，有爆发，有耐力，有精神，也能叫人头脑流转的更加快速！换而言之，就是开启了自己肝上的神藏！将原本隐藏在了自己体内的力量，勾了出来！
虽然吴峰觉得自己不大需要不眠不休七天这样操作极限。
但是有了这个本事，总比没有好。
正所谓是我可以不用，但是你不可以没有。
甚至于修行之后，到了最后，实在不行的情况之下，他既救不了师父，也救不了师弟，自己在这崇山峻岭之中跑路，也算是多了一分力气。
选定之后，吴峰就去看看这第一步如何修行。
结果发现，这修行的第一步，相当简单和傻瓜。
根本就不需要祭祀。
——庙都没有建好，连“入主神像”都没有一个，这样的情况之下，叫人去哪儿祭祀哩？
所谓“净坛涤秽，引气求和”，讲的是叫人“平心静气”，“勿有杂念”，随后进行观想修行，属于开发自身潜力，然后第二步进行打地基的前置修行条件。具体而言，就是观想引气，先找到自己的“肝脏”位置，然后想象它是一个平坦的平原。
随后在上面建立起来一个高三丈，宽两丈，前后丈余的“法坛”。
将其坚固在了这想象出来的平坦平原上！
如此，第一步可成！
这对吴峰来说，并不困难。
吴峰可能没有别的没有优点，但是他主要就是一个心大。
心静。
就算是他忽而被“百吨王”送到了这里，一开头就遇见生死危机，他也没有甚么惊慌失措的样子。
像是睡觉一样，他缓缓的进入了呼吸的节奏之中，不久之后，就陷入了深度的沉睡。
在这样的沉睡之中。
他睡眠的样子也有了变化。
开始侧卧睡下，行“弓箭睡法”，整个人宛若是一张弓箭！
一只手抓在另外一只脚上，随后以腹呼吸。
进入了睡梦的观想修行之中！浑然不
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