一步便是长生之境，但如果久滞于此，便可能万劫不复，形神俱灭。
同时，处在这一境界的修者，他们的修为是忽强忽弱的，明灭不定，强时甚至可以发挥出长生不死者的实力，虚弱时其神通甚至还不如识藏境界的修者。
涅槃之境对于修者来说，既是一次莫大的机遇，也是一次巨大的凶险。堪破生死之谜者，将会破茧化蝶，从此长生于天地间。而无所明悟者，就此将灰飞烟灭，最是残酷不过。
处在涅槃境界的兰诺，破碎虚空，进入龙岛之后，她的力量依然忽弱忽强。她不知龙岛的秘密，这里封印一切神级力量，起初那浩瀚莫测的封印力量涌向她时，她选择的是对抗，结果这位天骄神女险些被封死在荒岛之上。
兰诺在龙岛之上遭受到了极大的重创，一身修为险些被废掉，不过她毕竟天资聪颖，险死还生后，很快发现了问题的本质，自动封印自己的修为，那浩瀚莫测的封印力量对她的影响才越来越小。
但尽管如此，那封印的力量还是将她的修为压制到涅槃境界波动范围的最低点。要知道涅槃境界的修者，强时可以堪比长生者，弱时还不如识藏境界的修者。这个波动范围的最低点，也就是临近识藏境界。而她身体遭受的重创一时间也难以康复。