食盐，能饮茶，能食瓜果！
再看那些元人，他们能作甚？
家家皆净，只能吃那糙米糟糠，长此以往，体魄自然不如我等！
而这，也是我要告诉你们的，
战阵厮杀，敌我军卒之间唯一的差距便是体魄！”
此话一出，在场军卒面面相觑，
老卒自然听过，表现得淡然无比，至于那些新进军卒则一脸不可置信。
此乃大逆不道之言，一个小小的百户居然大言不惭。
但不知为何，他们亦是觉得，有些道理。
正在他们思虑之际，陆云逸则继续开口：
“而夜以继日地操练，是强健体魄的唯二办法，
当然，还有不近女色，
不过这对我等军卒太过艰难，暂且不提！”
此话一出，军卒们都露出一丝坏笑，站在军阵中的军卒几乎压制不住嘴角笑容，
无形之中，他们觉得小陆大人亲近了许多。
“想必前日的战斗已经让你们领略到元人的战力，
虽然我等大胜而归，但敌之战力亦不可小觑！
对此，我等只能持续操练，
让我等体魄变得更强，让我等挥出的长刀变得更快，亦让我等发出的长箭射得更远，也让我等性命留得更久！”
“好了，开始操练，正手挥刀五十，反手挥刀五十，开始！
请务必竭尽全力，以今日之挥刀，保明日之性命！
当然，若有谁不想操练，只要比过本官，便可歇息！”
随着陆云逸一声暴喝，整个军阵的气氛为之一变，变得充满肃杀！
而当陆云逸站在军阵之前后，所有人的眼眸都一点点凝固，
浑身热血滚烫，握紧长刀的手也变得不似那么冰冷！
“挥！”
陆云逸目光锐利，握紧长刀的右手猛地抬起，肌肉顿时紧绷，一块一块紧紧扎在一起，
紧接着他左脚用力，巨力自腰腹传至上肢，
而后进入手臂，当力气达到顶峰那一刻，重重挥出！
锐利长刀的破空声猛地响起，天空中飘落的小雪似乎被一刀斩断，
周遭军卒瞳孔猛地一缩，快！好快！
军卒们面面相觑，这一刀，能挡住的人不多。
“挥！”
军卒们一声齐喝，声音震天，仿佛连天上飘落的白云都有了刹那间的停滞。
周遭几位原本嘻嘻哈哈的老卒瞳孔骤然收缩，
他们南征北
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