卡普中将那铿锵有力的话传进了高木明的耳中，明白卡普中将的话是对的的高木明只能十分无奈的接受现实，亦步亦趋的跟在卡普中将的身后。
餐桌前，高木明细嚼慢咽的吃着自己面前的食物。
见状卡普有些惊讶的挑了挑眉毛。
“这是想拖延时间吗？”
就在卡普中将以为高木明会借此吃很久的饭时，高木明慢条斯理的吃了两份食物后就下了进食的动作。
“我吃饱了，卡普中将我们可以开始了。”
“你就只吃这么一点东西？都比不上一般的本部海军的食量。”
卡普见高木明就只吃了这么一点东西，十分的惊讶，随后皱起了自己的眉头。
“这可不行，锻炼的量如此大，只吃这么一点你的身体根本没法适应如此强的锻炼，这样下去会把身体练废的。”
“本来想着你都把身体锻炼到这种程度了，应该已经会了就打算直接跳过，现在看来我们的第一课是教会你如何呼吸增加你的食量才行呢。”
说着卡普中将走到高木明的身边，将手放到高木明的胸腔前。
“你先把眼睛闭上，感受我手的力道，接下来你根据我手上的力道控制自己的呼吸方式。”