或许是他们找到的气场的影响，或许是李素音赐予她的丹田丹田中药气的燃烧，又或许是她想要成功的决心，让凌奇找到了第三重的修为。银色魂诀轻而易举的就来到了她的身边。第三阶段，凌奇必须压缩自己修炼的真气，小心翼翼地将其压在丹田表面，直到凝结成一层柔韧的层，加固丹田，防止破裂和损伤。这些浓重的真气，可以被一缕缕的抽走，融入肌肉和骨骼之中，进一步强化她的身体。
凌琪利用整个下午的课间休息时间进行这个过程，逐渐积累了更多的银色之气，达到了第三阶段。
晚上，凌奇给李素音辅导体质。李素音凭借自己的努力，已经接近突破了。当李素音领会了凌奇所传授的周长老的初步教训后，李素音就达到了金体第一层。
苏老的课在凌Q其他同学的帮助下继续努力，但也很有收获。长老开始深入研究气的更复杂的方面，其中包括一些让凌奇感到困惑的东西。也就是说，她得到了关于什么是‘阴象’功法的解释。尽管除了地、风、水、火、山、湖、雷、天这些基本元素之外，还有几十种气，但所有的艺术都属于三类之一。
阴、阳、平衡。
作为万物存在的基础，这些概念的研究是一门深奥而复杂的学科，就连苏长老的教导也只是入门。阴是反应性的、被动性的或吸收性的，更多地用于内部和支持艺术。阳是活跃的、好斗的或难以捉摸的，更多地用于通常与神仙相关的“华而不实”的外在艺术中。
由于艺术的数量之多以及气的表达方式非常规，所以有许多细节和许多例外。归根结底，最重要的是，苏长老教会了他们如何感受阴阳之气的区别。宗门传授的功法银魂，就是第三种平衡的例子。平衡是阴阳平等存在的中性。
她的其他艺术完全是阴的。对于她获得的月亮艺术来说，这并不特别令人惊讶——考虑到月亮与阴的传统联系——但她对和风之息并不确定。凌奇以为这一周的时间里，她已经发现苏老长老用投机的目光打量着她和李素音了。她对进入前五名获得该奖项感到非常高兴。她需要不断追求卓越。尽管再忙，凌奇也没有忘记，在周老考核之前，她给自己安排的另一项任务。她比以往任何时候都更坚定地想办法回报白
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