通过锤炼肉体，反过来顺带着锤炼一下意志力。
这样对于精神的提升也有一些作用。
如果天赋足够好，能够看得懂《观我法》这种凝练精神的法门的话。
倒是也能直接修炼精神。
只不过目前看来，有这种天赋的人并不多。
“现在，开始执行你们入队的第一个任务。”
刘仁对三人说道。
“什么任务？”
“训练。”
这两个字从刘仁嘴里吐出来，严伶顿觉不妙。
“要，怎么练啊？”严伶问。
“先来个负重跑吧。”刘仁抬头看了眼天上的太阳，伸手遮了一下眼睛，“今天有点热，就跑十公里好了。”
“十公里？这——是不是有点太长了？”被刘仁盯了一下，严伶高扬的语调立刻低了下去。
这他喵的和公报私仇有什么区别？！
诶，还真就没有区别！
刘仁整的就是他们。
而且理由十分正当。
“长？现在多跑一公里，战斗时就少一分风险！懂吗？立刻，马上，给我去负重！”
严伶和梁念很无奈，只能将询问的目光扔向苏帆。
她们俩可受不了这种程度的训练。
梁念也就算了，好歹也是刑警出身。
有底子在身上。
严伶以前就只是普通警察。
压根没有类似的经验。
这十公里跑下来，怕不是得去了半条命。
至于苏帆。
苏帆以前是武警，现在是入诡者，体质本就异于常人。
负重十公里对他来说不过是开胃菜。
“你们这么看着我也没用，现在刘仁才是上级。”苏帆接收到了两人的视线，但没啥办法。
官大一级压死人。
他现在可不是她们的组长。