员有不同的约束。
除了有意松懈、偷懒的情况之外，但凡不小心摔了跌了，林初禾总会第一时间上前来查看情况，提供医疗援助，仔细询问伤痛情况，并做出相应的处理措施。
即便队员自己要求坚持带伤训练，林初禾也会根据不同人的伤势情况，酌情处理，对一些伤势较重的队员，比如扭到了脚踝、伤到了腰的情况，坚决禁止她们继续参加训练，先以休息为主，并加以安慰。
林初禾还会告诉她们，她不会因此就将他们从尖刀班移出去，等她们伤好一些，依旧可以回来参加训练。
看似严肃的同时，时不时显露一些人情味。
恩威并施，仅仅一个上午，便有不少队员扭转了对林初禾的看法，对她更加信服。
提升班和基础班那边情况也差不多。
提升班加在基础班和尖刀班中间，自觉如果松懈就有可能跌到基础班里，同时也更想进入尖刀班，因此根本不用人督促，便努力得很。
反倒是带提升班的韩云溪还要时不时提醒他们不要过度用功，以免对身体造成永久的损伤。
而基础班，一开始士气低落，不少人都因为自己被分到了基础班而自暴自弃，觉得自己离尖刀班实在太远了，根本追不上，干脆放弃努力。
但许俏和姜琳到底是林初禾带出来的兵，这些情况，也都是当年她们女子特战队选拔时遇到过的，对她们来说根本不算新鲜。
两人把林初禾那一套训练的套路学了个淋漓尽致，并全部用在了这群女兵身上。
不过几句话的功夫，便将女兵们的积极性全部调动了起来。
林初禾休息时去看了一眼，基础班的女兵个个热血沸腾，像打了鸡血似的，斗志昂扬，完全一副要和旁边的提升班斗个你死我活的架势。
林初禾十分满意的点点头。
相比于女兵这边的热火朝天，男兵那边气氛就相对低迷了不少。
陆衍川今日被霍旅长邀请，代表京城军区去参加了一场会议，还没回来。
男兵这边，便由他们之前的教官带队训练。
男兵们还是一如从前的训练状态，看似条条训练都做了，但其实颇为散漫。
加上昨天被陆衍川练得够呛，今日，见陆衍川不在，偷懒的人不在少数。
见女兵那边号子喊得震天响，一副
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