主题:
字号:
16
行距:
2.0

第823章 姜圆圆的改变[2 / 3]

不错的。”

“你看你这每晚跟咱们一起跑步,这体重不是已经减掉了几斤了吗?”

“依我看,你现在体能应该也上来了,只跑两圈,还是少了些。这运动量也可以提升到5圈。”

“再过几个月就是夏天了,

现在咱们偷偷努力,到时惊艳所有人,你想想,激不激动?”

白雪还不忘给姜圆圆画饼。

其实姜圆圆五官长得还是不错的,只是稍微胖了些而已,相信瘦下来后,一定是个美人。

“你就直说我胖呗,我现在能接受了,你们不用担心我,我不会生气的。”尽管姜圆圆心里还是有点介意自己胖。

但姜圆圆现在的体重已经从上学期的150斤减到了现在的142斤。

尽管瘦的不多,也不明显,但这点改变,确实让姜圆圆找回了些自信。

在室友面前也没那么小心翼翼,生怕大家嫌弃自己胖了。

这不,现在都能自己调侃自己胖了,姜圆圆确实改变了许多。

尽管面对其他不熟悉的人的时候,姜圆圆还是有些自卑,但已经比之前好了许多。

“圆圆,胖不胖的,这些其实都是可以改变的。”

“只要你每晚坚持跟我们一起跑步,然后管住嘴,除了一天三顿饭,其他的零食和杂七杂八的东西,就不吃了,

相信到了这个夏天,你一定会惊艳所有人的。”罗叶也安慰道,尽管姜圆圆现在没节食,但她已经戒掉了零食,基本上不吃了。

罗叶相信,这天天运动,到时体重瘦下来,只是时间问题。

“恩,少吃多动,肯定能瘦。”白雪也没要求姜圆圆跟自己和余洁两人一样节食。

毕竟对于姜圆圆来说戒掉一日三餐以外的吃食就已经需要很大的毅力了。

“恩,借你们吉言。我其实要求也不高,瘦到120斤就行了。”姜圆圆说着自己的愿望。

她也没想着要变成白雪和余洁那样身材好的,算了,那要求太高了。

对姜圆圆来说,稍微没那么胖,就很好了。

姜圆圆的要求也不高。

“恩,这想法好,微胖,胸还大。

不得了,想想都羡慕。”白雪说着说着内容就跑偏了:“我跟你们说,

这减肥,胸会变小的。

所以呀,太瘦了,也不好。

太空了。”

“什么空?”

“你猜?”

本章未完,请点击下一页继续阅读!

重回1982小渔村
米饭的米
公若不弃,愿拜为义父
辣酱热干面
穿越,然后被富家JK堵门
晚不鸽
修仙界只有妖女了是吗
月下千早
四合院之扮猪吃老虎
戈壁孤狼夜
半岛头号玩咖!
HKDoll
秦时小说家
偶米粉
以一龙之力打倒整个世界!
唐宋元明氢
美警生存实录:以德服人
夜叶总差
全球觉醒:开局加入聊天群
飞翔的四眼
发薪就能变强,我有十亿员工!
今月曾经照古河
大明:从战场捡属性开创诸天大明
无谅888
税收只在机枪射程内!
践行践远
不能开高达那我还参什么军!
幽灵从不迷路
混沌天帝诀凌峰苏琳
剑轻阳
魔王大人深不可测
晨星LL
第四天灾从不相信钢铁洪流!
喀秋莎第一可爱
人在斗破:天赋绝世竟带系统
仪昔
超武斗东京
木隐红尘
诸天:谁把他放进恐怖片的?
三维的乱象
F1:车神养成日记
诸位贱笑了
从梁祝开始燃烧世界
小黑帽
嫡明
戈昔
人在峨眉,开局获取金色词条
黑白大团子
坐忘长生
飞翔的黎哥
白手起家,蝙蝠侠干碎我的致富梦
火星咖啡
斗罗:三位一体,我贯穿了时间线
我不开挂
谁教他这么复国的
星罗封陈
别打扰邪术师搞科研
一枚有趣的土豆
穿越七零做外贸
青铜老五
精灵:开局格斗馆主,被娜姿缠上
今天洛尘涅槃了么
重生华娱,95小花养成日记
闻风太白
超凡崛起:开局契约银龙女伯爵
汤姆不吃糖
开局金风细雨楼主,一刀惊天下
升斗烟民
被夺一切后我成了仙道魁首
盛唐无夜
六十大寿来系统,儿子被退婚了!
九月有二
我靠烧香爆红娱乐圈
容焉
从肝熟练度开始长生不死
乌鸦还是黑的好
战锤之黑皇帝
辣椒炒恶魔
华娱浪子,怎么被天仙改造了?
快出栏的猪
新概念诡道升仙
残酷厕纸天使
工业克苏鲁,从海岛领主开始
刀如故
星痕纹章
米里米里
娱乐:我就是顶峰
疑似风月
奶爸学园
剑沉黄海
恋游女主在恐怖游戏努力赚积分
七乐风
狐妖诸天:开局反派大师兄
碧玉千仞
这个地下城长蘑菇了
生吃菌子
大唐超时空:晋阳小公主来我家!
干辣椒苹果
仙子别动手!
离境无生灭