第五章的案例分析，前面的理论综述，你看这篇中文的综述文章，打个底就好，我已经帮你找出来了。”
说着，叶晨光，变魔术似的从自己书堆里抽出一本杂志，指给妻子看，然后继续道：
“你看这篇文章，把核心观点提炼的很清楚，能省你一半时间。至于这些专业术语，你死记硬背，效率低，我帮你做了卡片，放在桌上，每天吃饭前后看两眼混个眼熟就行。结合案例看，就容易懂了。”
叶晨要做的不是替妻子学习，而是帮她找到最高效的学习路径，剔除无效努力，这个举措直接减轻了妻子的任务量。
至于第二步则是身体和心理的双重疏导，叶晨坚持每天清晨拉着妻子去操场跑步半小时。一开始，贺秀莲不情愿觉得是在浪费时间，有这个时间她都能背好几个单词。
但是几次下来之后，贺秀莲发现，运动后虽然身体疲惫，但是大脑确实更加清醒，学习效率反而提高了，于是这成了他们夫妻俩雷打不动的习惯。
叶辰还会在妻子焦灼到极点时，强行把她从书本里拉出来，泡上一杯热茶，或者只是搂着她的肩膀，陪她在校园里安静的走一走。
聊一些轻松的话题，比如小星宇在爷爷奶奶家的趣事，或者是老丈人和大姐在双水村最近的来信，短暂的放空是为了更好的重新投入。
叶晨时刻关注着妻子的心理状态，因为他心里很清楚，此时的妻子和那些面临高考的学子没什么区别，都处在和自己较劲的时刻。
随着时间的推移，叶晨发现贺秀莲陷入了一种“全面自我否定”的情绪，因为几门课的困难，否定了自己所有的能力，这让他感到如临大敌。
叶晨特意找机会和妻子讨论他擅长的领域，比如贺秀莲对当代文学作品中女性形象的分析，往往有极其敏锐和独特的视角，这都源于她自身的生活体验。
“秀莲，你上次说的关于《青春之歌》里林道静的那个看法，真的是太精彩！我们老师今天课上还引用了类似的观点，但我觉得都没你说的透彻。你这篇论文完全可以从这个优势点深入下去，肯定能写好。”
叶晨不断地肯定妻子的长处，帮她将有限的精力聚焦于能做出成绩的地方，从而建立正向激励，抵消挫败感带来的沮丧。
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