彭兆森其实是部队的现役，属于特种部队中的兵王那一种，他这次本来正在休假呢，却没想到被派过来教两个女娃。
他其实是很不乐意的，毕竟在彭兆森看来，这有钱人家的孩子，根本就练不来他们那种辛苦的格斗。
所以，他也就不准备浪费时间，看两人到齐了，就非常干脆的说道，“既然这样，那我们就开始热身吧，首先，我们要进行五公里体能训练。”
这五公里奔跑对于当兵的士兵来说，也不是特别容易的事情，毕竟现在已经改成了三公里了，就是为了科学训练。
现在，也只有他们这些兵王，才会非常的轻松完成五公里。
可是彭兆森一上来就直接来这么高的强度，就是想要把两个小姑娘给吓退，她也好功成身退。
只是彭兆森没想到的是，他陪着两个女孩子围着小区慢跑的时候，甄珍竟然很轻松就跟上了，就连小雨也是勉强的咬牙跟着，一点放弃的想法都没有。
一直跑到两公里多的时候，小雨呼吸急促，这才有些扛不住了，脚步也缓慢了起来。
而就在彭兆森以为小雨要放弃，他马上可以放假的时候，甄珍却降速跑到小雨身边，一边跑一边提醒小雨注意呼吸节奏，还特意的调整了一下节奏，让小雨跟上。
小雨也是一个聪明的孩子，看到甄珍还能轻松的一边说话一边跑，也就很听话的努力跟着甄珍的节奏跑。
结果小雨发现，她控制好节奏之后，虽然胸闷依旧像是燃烧一样难受，但却不像原来似的迈不动腿了。
这让她心里很高兴，甄珍姐，果然就是她的救星！
彭兆森注意到了甄珍和小雨的反应，心里别提多震惊了，他没想到这两个有钱人家的小姑娘竟然这么有毅力。
不过，这也仅仅是让彭兆森对两个小姑娘有所改观而已，绝不意味着可是让他浪费时间在这里带着两个孩子。
于是，彭兆森在五公里跑步完成之后，等小雨喘匀了气，他这才继续说道，“好了，休息够了，开始进行第二轮训练，训练是手臂力量训练俯卧撑，预备，开始！”
小雨听到这个命令，也就连忙出声，疑惑的问道，“教官，我们多少个呀？你还没说呢。”
彭兆森看了看小雨，然后露出一个笑容，这个笑容很标准，八颗牙
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