吃过饭后，萧念念直接回安排的房间里，睡了一整天。
等到她醒来后，已经是早上六点多了。
这个生物钟真是绝了。
萧念念洗漱过后，看到不少战士们正在训练。
一队的队员们和大哥他们队里的队员们也在那里训练。
萧念念走了过去。
好些战士们看到萧念念来了，立刻喊了起来。
“萧教官。”
“萧教官。”
萧念念笑着点头。
“你们好。”
“萧教官，你之前和我们说，教我们跑酷，现在可以教吗？”
听到他们的话，萧念念看向四周，她看到有一处地方很合适，她开口说道。
“可以。”
“太好了。”
“你们随我来。”
本来是两个特种大队的队员们跟着，但是边防团里的战士这几天听说了特种大队的厉害，也跟了过来。
“小崔，你去拿个喇叭来。”
“是。”
小崔立刻去拿了一个喇叭过来。
萧念念拿着喇叭开始讲课。
“跑酷其实是一项极限运动...”萧念念简单的解释了一下，然后教他们一些简单的动作。
陆景和顾远过来的时候，看到念念正教着一大群人。
“哇。”
“太厉害了。”
“萧教官，你这动作好像在飞一样。”
“真是太厉害了。”
战士们排着队，一个一个的学着简单的动作。
“这些动作，要是没有防护垫，你们一定不能尝试，要不然，会摔伤，后果很严重...”
萧念念说着，又跑了一段。
看得战士们激动不已。