地抬起腿来让顾明澈帮自己揉捏。
训练了一段时间后，温晚的身体素质有了明显的提升，以前费力才能提起的一桶水，现在轻轻松松就能提起一满桶水保持不晃悠了。
温晚开心地提着水桶去跟顾明澈炫耀说：“让你瞧不起我，看看我现在多厉害，接下来可不得给我加练啊。”
“得循序渐进。”顾明澈也为温晚感到开心，但这次却还是拒绝了她的要求，“这种事情不同于其他的，太着急了对你身体不好。”
顾明澈也是难得拒绝温晚一次，温晚知道顾明澈肯定是有着更专业的思量，也就不再说什么了，继续认真地跟他保持着原有的进度去训练。
两人每天早上天刚亮就起来在外面街道上跑步，随后回家做一些基础训练，在温晚扎马步的时候，顾明澈就会去给她准备早餐。
等到温晚训练结束休息够了，吃起早餐来，也更香了。
“有你在多好啊，不然我自己的话，哪有人能这样仔细且专业地帮我训练。”
又一次晨跑的时候，两人一起跑回了家门口，温晚一边喘气一边感慨着。