0%。我开始慌了，但还抱有幻想，觉得市场会反弹。”
“市场没有反弹。它继续下跌。我的账户，从最高点回撤了50%。我开始恐惧了，但依然没有卖出。因为我觉得，只要我不卖，就不是真正的亏损。”
“市场继续下跌。我的账户，从最高点回撤了70%。我终于崩溃了，在最低点割肉出局。那一轮牛市，我不仅把利润全部还了回去，本金还亏损了40%。”
“那段时间，我每天晚上都睡不着觉。我躺在床上，盯着天花板，脑子里全是股票的K线图。我瘦了十几斤，头发白了一半。我甚至想过，是不是自己根本就不适合炒股。”
“但后来，我想通了。我之所以亏钱，不是因为市场不好，而是因为我自己没有体系。我没有风险控制，没有仓位管理，没有纪律执行。我就像一个没有驾照的人，开着跑车上高速，迟早会出车祸。”
“从那以后，我开始系统地学习投资。我读了几百本书，研究了上百个案例，总结了无数次教训。慢慢地，我建立起了自己的体系。”
“第二轮牛熊，是在2018年到2020年。”
“2018年，熊市。市场从年初跌到年尾，全年跌幅超过30%。但这一次，我没有恐慌。因为我有了体系。我按照计划，分批买入。每跌10%，买入5%。现金仓位，永远不低于30%。”
“那一年，我的账户回撤了大约15%。虽然也亏了钱，但亏得不多。更重要的是，我在低位买入了大量的优质股票，为下一轮牛市做好了准备。”
“2019年，市场开始回暖。我没有急于卖出，而是继续持有。因为我的体系告诉我——牛市还没到顶，不要急着下车。”
“2020年初，疫情爆发，市场暴跌。但这一次，我没有恐慌。因为我经历过2015年的股灾，我知道恐慌没有用。我按照计划，继续持有，甚至在低位加了一些仓。”
“2020年下半年，市场开始反弹。我的账户，不仅收复了之前的亏损，还创了新高。到2020年底，我的账户资产突破了200万。”
“两轮牛熊，让我明白了一个道理——经验，是无法传授的。只有亲身经历过，才能真正理解。但如果你能从经历中总结教训，建立体系，那么你的经历
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