看着便签的字迹，他知道这是杨朵朵自己写的。
将便签拿了下来，随后走到厨房打开保温箱，果然里面放着做好的饭菜。
现在已经是12多了，他也没有吃午饭，确实是有一点饿了。
将保温箱中的饭菜拿出，放到餐厅的餐桌上，快速的吃了起来。
吃完午饭，便回到房间休息。
为了打卡，今天还是要锻炼的，所以还是多休息一下比较好。
...............
周一，
陈默揉着酸痛的身体，坐在办公椅上。
虽然按摩能够缓解酸痛，但是也只是缓解了当天，昨晚锻炼完之后，早上起来，身体又酸痛起来了。
伸手拿起一旁水杯准备喝一口咖啡，只是水杯的冰凉却是让他愣了一下。
这才回想到，
沈柔被他安排到集训去了，而今天就是集训开始的日子，他本来是要过去看的，不过因为预约了按摩店的老板鲁明峰，所以就没有过去。
正在沉思间，
办公室的房门被敲响了，随后一名年轻的女生走了进来。
“陈总好！”
女生看着坐在办公室的陈总，有些拘谨的问了一声好。
“嗯！有什么事吗？”
陈默看着进来的女生开口问道，这名女生他有些印象，是沈柔的助手。
现在集团旗下的公司越来越多，每天处理的事务也越来越多，而在平时没有结算任务的时候，他基本上都是将集团的事务都交给沈柔去处理的。
但是这么多的公司，沈柔一个人也是忙不过来的，所以他也给沈柔安排了几个助手。
而眼前的女子正是沈柔手下的助手之一。
“陈总，沈助理她说她今天要集训，所以集团这边陈总有安排可以先通知我。”
“还有，我要过来给陈总冲咖啡！”
女子快速的开口说道，神情很是紧张。
这是她第一次如此近距离接触陈总。
“嗯......那你忙吧。”
陈默闻言点了点头，随后伸手便将一旁的电脑给打开了。
“好的陈总。”
女子闻言快速的走到办公桌前，将杯子拿到咖啡机前，开始冲咖啡。
等到咖啡冲完，又小心的将咖啡放回办公桌上，随后又走到会客区，将煮茶的工具打开，放好水和茶叶，开始煮茶。
等所有的事情忙完之后，又找到抹布，在本就是很干净的办公室中打扫起来。
这些工作都是沈
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