红。他感觉自己像块被扔进熔炉的铁，每一寸皮肉都在发烫，毛孔里往外渗的不是汗，是能点燃的油，刚冒出来就被体内的热浪蒸成了白气。
嗓子眼干得发疼，像是有团棉絮堵着，连呼吸好像都带着火星子，每一次吸气都烫得肺腑发颤。
那股热流还在体内冲撞，时而像狂暴的星风，卷着他的经脉往极致里拉伸。时而又像细腻的星尘，一点点渗进血肉里，熨帖着那些被冲撞得发疼的地方。
他觉得自己像个被吹得鼓鼓的皮囊，随时都可能炸开，可皮囊之下，那些原本松散的筋骨、滞涩的血脉，却在这痛苦的炙烤里，一点点变得紧实、变得通畅，像是被重新锻造过一般。
不知过了多久，那股焚身的热才稍稍退了些，却没完全散去，而是沉到了体内深处，像团温吞的岩浆，缓缓地散发着余威。
他瘫在地上，浑身都被汗水浸透，像从水里捞出来一般。
不知过了多久。
那股燥热褪去后，沈北的四肢百骸里却透着股说不出的舒泰，像是压在身上多年的石头被搬开了，连呼吸都轻快了许多。
“好！该趁热打铁了！”
沈北重新爬起来，继续摆上《金刚不坏神功》的姿态，刚准备修炼，却不想，系统的声音响起……